高中生沉迷游戏无法自拔家长咋做

高中生沉迷游戏，无法自拔。父母该怎么办？

1、父母应该以身作则

许多父母和他们的孩子只说“不要玩”，然后他们很高兴在那里玩手机。如果他们想让他们的孩子不再沉迷于游戏，父母应该首先远离游戏，远离手机，让他们的孩子监督，父母带头去做。以身作则，他沉迷于游戏，无法解脱，但也有罪，当你说不玩时，他会非常听话。因此，父母应该树立榜样。

2、以正确的方式与孩子沟通

作为父母必须知道孩子进入初中和高中逐渐开始旅行自己的想法，很多事情孩子开始有自己的想法，他们经常做事情是自己的后果，这次父母需要用耐心和正确的方式指导沟通，而不是做“言语”，高责骂孩子，讽刺，父母这样做只会让孩子越来越厌恶，越来越不愿意和父母说话，最后，父母和孩子之间的矛盾得到了严重加剧。

3、管理好玩游戏的时间

与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。父母可以和孩子讨论玩游戏的时间。在规定的游戏时间方面，“每周三次，每次1小时”比“每天半小时”要好。这是因为如果孩子每天玩半小时，他就不能改变每天玩游戏的习惯。此外，父母可以把玩游戏的时间作为完成家庭作业和取得好成绩的奖励。培养孩子管理时间的能力。

4、理性面对孩子的问题

全面接受孩子，不要放弃，耐心，倾听孩子的需求。许多高中生沉迷于游戏，因为家庭环境不好，亲子关系紧张，缺乏父母的陪伴和鼓励，觉得父母不理解他们的需求，孩子困惑，感到无力，不敢或不想告诉父母，很容易在游戏网络中找到依赖、陪伴和亲密。

5、了解孩子沉迷游戏的根本原因