自卑心理的主要表现

主要表现为自卑

1、总是和别人比较

一旦孩子自卑，他们总是想把自己和别人比较，总是把别人的优势和自己比较，总是在心里否定自己。也会比以前胆小，不敢尝试新事物，因为怕自己不如别人。当一个孩子总是把自己和别人的优势进行比较时，他会有更多的自卑感，他会想和别人比较，这样他就会觉得自己越来越不如别人，在自卑和比较的恶性循环中。这对孩子的心理健康非常不利，也会使孩子的心变得黑暗。

2、不敢拒绝别人

自卑的孩子也有一个特点，那就是他们不敢拒绝别人，因为自卑的孩子总是认为别人比自己好得多。因此，当别人要求自己做一件事时，他们会潜意识地认为那个人是对的，所以他们会按照这个人的要求完成一些事情。当父母发现孩子有这种表现时，他们应该及时引导他，教他学会说不，以帮助孩子摆脱自卑。

3、过分关注别人的看法

自卑的孩子在于别人对自己的看法，往往因为别人对自己的评价不好而辗转反侧，难以入睡。

孩子有自卑心理怎么办？

1、帮助孩子认识自己

很多孩子的自卑来自于不相信自己，什么都不敢做，觉得别人会看不起自己。这时，我们应该帮助孩子认识自己，让他们知道自己是最好最好的。那么，我们的父母也应该相信，只有父母先相信他们，他们才会相信自己。只有他们变得自信，他们才能更有说服力，让别人相信他们。

认识自己是自信的第一步。只有自信了，才能完成更多的事情，为未来的发展道路做准备。

2、以适当的方式沟通

在家庭教育中，父母总是以命令的方式抚养孩子，这导致孩子总是害怕犯错误，害怕手脚。如果孩子犯了错误，一定要用温和的语气分析为什么会犯错误，并以良好的方式进行沟通。

3、与孩子平等相处