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青春期孩子受委屈怎么开导？

1.与孩子沟通。

青春期的孩子被冤枉了，父母可以在第一时间找到它。拍拍他的背，试着给他一个拥抱。让他放下警惕，试着和他交流，你是一个倾听者，无论发生什么，你都不能生气。首先问他为什么很烦人，并准备好解决它。

如果他不知道，父母可以给出一些中肯的介意。问问你的孩子这个解决方案是否好。如果真的没有好办法，你可以问问你的父亲。一起想办法，一定能解决，一定要乐观。

2.让孩子疏散情绪

当青春期的孩子感到委屈时，父母应该扮演什么角色，不是回答问题，而是情绪咨询，让孩子的情绪释放，从不良情绪是孩子迫切需要的。事实上，我们的父母总是在不知不觉中充当问题的答案，引起孩子的厌恶，但完全不知道。

因此，作为父母，我们必须注意孩子的情绪式，这样才能正确帮助受委屈的孩子。

3.学会宽容和理解他人

让受委屈的孩子在同理心中逐渐学会宽容和理解。人与人之间难免会有矛盾和冲突。事实上，只要不是原则问题，就没有必要生气。多换位思考，设身处地为别人着想，理解别人。当孩子能理解这个道理时，有利于他的成长。

4.允许孩子适当哭泣

对于青少年的孩子受到委屈，父母应该引导孩子哭，毕竟，发泄不快乐是一件好事。此时，只要孩子的言行不太多，父母就应该接受并允许孩子适度哭泣。之后，我们应该安慰孩子，试着让孩子的情绪在爆发后逐渐平静下来。

5.奖励不应该安抚孩子的情绪

有些父母看到他们的孩子受到委屈，心情不好，总是想让他们尽快摆脱坏情绪。即便如此，也不要轻易承诺，此时应该谈论事情，情绪发泄只是一个过程，不是因为孩子有坏情绪可以得到奖励。