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11岁孩子沉迷游戏怎么办

作者:网络 点击:1772 发布日期: 2021-12-02 10:32:01

首先要减少孩子玩游戏的时间。最好是玩游戏的手机和电脑没收一段时间。

第二,增加与孩子的互动时间,最好多关注孩子的户外生活。还有,父母有空就带孩子出去做一些户外运动。从而减少孩子在家玩游戏的时间。

其实游戏也并非都不好。能引导孩子玩一些益智游戏和学习软件。

第四,一些策略性的游戏也可以给孩子玩。但最好在家人的陪伴下玩,有利于培养孩子的智力和父母与孩子的关系。而且不会让孩子整天沉迷游戏。

第五,控制孩子玩游戏的时间。但是,不一定要禁止孩子玩游戏。孩子表现好的时候可以玩一段时间游戏。这样孩子就不会沉迷于游戏了。

未成年人沉迷游戏有什么危害?

影响儿童视力

电子产品的屏幕光线有辐射,长时间盯着屏幕人的精神高度集中,眨眼频率降低,对眼睛的伤害很大。

影响儿童身体发育

在儿童快速成长的过程中,不仅要补充营养,还要多运动。运动不仅可以提高孩子自身的抵抗力,还可以使孩子的骨骼快速发育,增加身高。但如果长期沉迷网络,人的运动量就会减少,让孩子的身体长期处于亚健康状态,发育比同龄人慢很多。

影响儿童正常的人际交往

手机、电脑等电子产品都有交友软件,人不见面就可以成为朋友。虽然比较简单,但是和平时和别人交流的方式完全不一样。如果孩子长期沉迷于虚幻的网络交友模式,就不会甚至不敢和别人正常交流,身边的朋友也会逐渐减少。

发现孩子沉迷游戏怎么办?

增加家庭活动

开展一些家庭活动,增加亲子互动,让孩子体验现实生活的温暖和乐趣,也是冲淡游戏吸引力的一种方式。建议在现实生活中发明一些孩子感兴趣的游乐项目,努力慢慢冲淡孩子对电子产品的依赖,比如和孩子一起跳绳,做原地抬腿运动,比赛俯卧撑;开设家庭音乐会、绘画、舞蹈等艺术活动,教孩子做饭、做家务等日常生活活动;讨论社会热点等。,这也可以增强亲子关系。

培养兴趣爱好

父母应该适当地从孩子的学习和生活中抽离出来,不要把注意力放在孩子身上。不要总是在脑子里玩游戏,你会越来越焦虑,情绪失控。要适当抽离,与孩子的学习保持一定的距离。父母可以做一些自己喜欢和感兴趣的事情,比如养花、做运动、听音乐等活动。调整心态后,看孩子的问题,可能会更有耐心,更包容。

引导孩子科学使用手机

手机里有很多APP提高孩子的学习兴趣,管理学习时间,增加课外知识是非常有用的。让手机成为一个有趣有用的工具,家长需要引导。

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