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孩子爱哭,爱发脾气怎么办?
1.父母首先控制情绪,以身作则
许多父母遇到孩子继续哭和发脾气,他们会生气,然后情绪变得易怒,结果往往是孩子处于情绪崩溃的边缘,但也承受父母的愤怒,无疑更糟。
因此,当孩子发脾气时,父母应该首先控制自己的情绪,保持冷静,只有先冷静下来,才能更好地解决问题。
2.告诉孩子,父母相信你可以管理自己的情绪
只有当你对自己有信心时,你才能克服愤怒。
如果口头鼓励不起作用,准备一些微笑贴纸,可以让孩子画他的愤怒怪物,每次孩子成功抑制他们的情绪,我们可以把微笑贴纸贴在怪物的脸上,直到整个怪物都被微笑贴纸覆盖,这是一个巨大的鼓励孩子。
3.引导孩子以更合理的方式发泄情绪
发泄的基本原则是不伤害自己,不妨碍他人。发脾气或哭闹是孩子表达和发泄情绪和身体不适的常见方式。
在这个过程中,我们应该永远记住,孩子的存在只是给了我一个参与生活成长的机会,而不是一个我可以随意控制的对象。作为父母,成功并不总是让事情掌握。
4.父母和孩子分析问题,建立共情
当父母已经了解情况并安抚孩子的情绪时,他们就可以开始分析这个问题了。父母需要从孩子的角度回顾整个过程,这是与孩子建立同理心的关键,因为孩子能感受到父母的理解。
孩子爱哭爱发脾气的原因
1.受家庭环境影响
如果父母总是在孩子面前,表现出脾气暴躁和暴力行为,孩子就会受到影响,久而久之,孩子也会出现脾气暴躁和爱哭的表现。
2.哭、发脾气是解决问题的手段
大多数孩子通过哭来表达自己的情绪。孩子还小,不知道如何表达自己的想法和意识,只能通过哭来表达自己的需求。
当孩子长大后,如果父母不及时指导和教育,孩子仍然会通过哭来表达自己的情绪,认为哭可以解决所有的问题。这时,父母应该担心。
3.父母总是否认和惩罚孩子的感受
有些父母会觉得他们的孩子不合理,所以他们生气地说:你不能一样吃吗?你是不合理的!如果孩子继续哭,他们会觉得孩子在挑战他们的权威。所以愤怒地直接惩罚迫使孩子改变主意。
也有亲子冲突,孩子拒绝睡觉时经常发生。然而,结果是什么?也就是说,孩子也学会了你的愤怒。
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