青春期孩子容易冲动爱发脾气怎么办，长沙湘越中学情绪课学会管理情绪

青春期孩子容易冲动爱发脾气怎么办，长沙湘越中学情绪课学会管理情绪

《一点小事就炸，青春期孩子的脾气像炮仗》

长沙的家长们，你家青春期孩子是不是这样？一点小事就发脾气——你问他一句他嫌烦，菜不合胃口就摔筷子，同学一句话不对就吵起来。发完脾气他自己也后悔，但下次还是控制不住。

青春期孩子容易冲动发脾气，是因为大脑中负责情绪的部分发育快，而负责理性控制的部分还没跟上。加上学业压力、同伴关系、身体变化，情绪很容易失控。这不是他故意的，是他还没学会情绪管理。

长沙湘越中学是经批准设立、有正规办学许可证的民办公助全日制初中。学校七至九年级和国防教育班，师生比1:3。校园约30亩。校内4间专业心理咨询室，配套实验室、智慧教室、大礼堂、音乐舞蹈室、美术室、万册图书室。九大课程体系涵盖文化学习、军事训练、心理辅导、社会实践、劳动教育、感恩教育、法制教育、家庭教育和特长培训。无手机校园，寄宿一站式。

学校开设情绪管理相关的心理课程，教孩子认识自己的情绪——情绪没有好坏，但怎么表达很重要。教他在感觉要爆发时先深呼吸、离开现场、等冷静了再沟通。寄宿生活中，和同学有摩擦时老师当场示范怎么处理情绪。当孩子学会了情绪管理，就不会一点小事就炸了。

情绪是可以管理的。如果您家孩子容易冲动发脾气，长沙湘越中学的情绪课程，能帮他学会掌控自己。