小孩注意力不集中脾气暴躁易怒怎么办
小孩注意力不集中脾气暴躁易怒怎么办
1、合理安排时间。不要为了让孩子多学习一些知识，而让孩子长时间的看书、学习、写作业等，因为一二年级的孩子专注时间很短，一般不会超过15分钟，所以当孩子学习15分钟后，可以让孩子适当的休息，否则会导致孩子出现频频走神的情况，这样也会导致学习效率的下降。
2、减少唠叨训斥。当孩子出现注意力不集中的时候，家长老师不要经常唠叨训斥孩子，否则会让孩子出现逆反心理，从而就会丧失自律能力。
3、要学会心平气和的去和孩子交流，当孩子冲动的时候一定要紧紧的抱住孩子，不要让孩子做出一些过激的事情，还要学会多与孩子交流，走进孩子的内心世界，对于孩子的要求，合理的话应该去满足孩子。
4、教给孩子一些积极的方法，帮助他们发泄心中的愤怒，比如慢跑，打球等。有时候甚至咆哮，用力的打枕头也能帮助孩子发泄。或者当感觉自己的愤怒要来的时候，可以先进行深呼吸，缓解一下当时的情绪，并鼓励自己克制愤怒的情绪，坚信冲动并不能解决问题，要锻炼自制力，学会用转移注意力或者暗示的方法来处理问题。
小孩注意力不集中的原因
1、过多干涉孩子的想法。孩子在堆积木，摆摆这边，摆摆那边，正在琢磨。妈妈在一旁指手画脚，看孩子没有跟上自己的思路，索性动手帮忙摆，气得孩子一下把积木都推倒了。
父母好心的帮忙，其实是孩子注意力的最大干扰。父母不断的支配、干涉与打扰，会让孩子无法按照自己的想法去完成事情，久之，就会放弃。
2、允许孩子有过长的屏幕时间。无论多大的孩子，都爱看电视，2岁以上的孩子，只要是看电视，专注力时间可以长达1小时。
所以很多父母在忙的时候，不希望被孩子打扰，总是打开电视机或者塞给孩子一部手机，来换取片刻安静的时间。然而电视机的情景是不需要孩子动脑思考的，所以这个专注不仅只是一个假象，还会影响孩子在日常生活中的专注力，会给今后造成学习障碍。
小孩脾气暴躁易怒的原因
第一，天生的暴脾气。谁也不用杠，每个孩子都有天生的气质秉性，他生来就比别的小孩容易愤怒，个体差异性真的很大。
如果孩子天生坏脾气，那么一个和谐相对平静的家庭环境和氛围是非常重要的，这个就要靠父母亲多修行，多努力了。
第二，用脾气来表达。有的孩子可能表达能力不是太好，他不能很好的用语言来表达情绪和要求，就化成发脾气来表达不满。
这种小孩，一是要注重发展他的语言表达能力，二是要通过多倾听多询问来了解他的需求，在合理范围内给予。
第三，惯坏了。溺爱的恶果之一，就是一旦他的愿望不能达成，就以大发雷霆来示威，让所有的家庭成员都听他的，是他的惯用伎俩，因为大发脾气这招百试不爽。
第四，有些孩子生活在一个不健全，不尊重家庭成员，甚至排斥他的家庭里，或者父母经常吵架，家庭关系不和谐，抑或是父母对孩子的要求过高，孩子始终达不到，这时候，他对这种绝望的处境的唯一反抗就是愤怒。
