小孩心里害怕恐惧怎么办
小孩心里害怕恐惧怎么办
1、为孩子树立良好的榜样。年龄小的孩子往往不知道害怕，他对某些事物的恐惧往往是受父母师长影响的。众所周知，孩子依恋父母，在他们的眼里，父母是安全的港湾，一旦发现父母对某些事物流露出恐惧的神情，他就会感到自身的安全受到威胁，进而产生恐惧。
比如在日常生活中，有些母亲怕老鼠、蟑螂、狗等等，这种恐惧心理与行为会在有意无意之中传染给孩子。所以父母要帮助孩子消除恐惧心理，首先必须克服自身不该有的恐惧心理。在孩子面前，对待恐惧的事物要显示出坦然自如，沉着勇敢的样子，这样才会给孩子增添克服恐惧的信心和勇气。
2、不要因为孩子害怕某些事物，而惩罚或嘲笑他。对幼儿期的孩子而言，害怕是内在情绪感情的一种自然流露，并不是什么见不得人的事。如果你总是骂他是“胆小鬼”，“窝囊废”，孩子不但没有因此而变得大胆，久而久之，他反而会更加坚信自己真的是个胆小鬼。
假如当父母看到孩子表现出害怕时，以幼稚、夸大或轻蔑的语气与孩子交流，会更增强孩子的害怕感觉，因为这样不但不会降低孩子对该事物的恐惧，而且还会使孩子担心表现出对某事物的恐惧而被人耻笑。
如果父母见到孩子害怕某物时，平静地对孩子说：“很多像你这么大的孩子都害怕它，这是正常的。”这样就不会使得孩子为害怕某物而感到羞耻，并能逐步减少直至消除恐惧心理。
3、通过游戏活动矫治孩子的惧怕心理。根据孩子对恐惧对象的情况，设计一些游戏，可以使孩子在轻松的气氛中认识恐惧的对象。如当孩子对黑暗恐惧时，可以与孩子一起玩这样一个游戏，将房间的灯全关上，在黑暗的环境下进行抢球比赛，看谁抢得球多。在黑暗中多次游戏后，孩子也就不怕黑暗了。
哪些原因会导致孩子产生恐惧感
1、黑暗的环境。很多人都会惧怕黑暗，因为黑暗蒙蔽了我们的双眼，让我们没办法去了解外部的情况。人一旦不能了解自己所处的环境安全与否，变便会胡思乱想。所以很多小孩在刚和父母分房睡的时候，他们不敢关灯睡觉，因为他们看不见东西，一点点声音就会让他们胡思乱想。
2、陌生的环境。孩子大多数时间是和父母在一起，他们熟悉的人有限，适应陌生环境的能力也还没完全发展起来。就算是成人，一样会在陌生环境中感到害怕，因为陌生的环境会剥夺人的安全感，在陌生的环境中可能遇到的特殊情况会更多，因为不熟悉，所以容易出错。
孩子日常生活中的哪些行为是害怕的表现
1、很难融入大集体。有一部分孩子上了学以后，会出现不能与其他同学融入的情况，这时家长就要小心了，这是孩子怕被被人拒绝的表现，孩子的自我保护意识在作怪。
2、见到陌生人腼腆。长期处于温室花朵的孩子们，一般最怕见到的就是陌生人，特别是人员多的场合，孩子就会变得不爱说话，不想与人交流，孩子会显得手足无措。这时说明孩子是怕在陌生人面前说错话，怕大家嘲笑他。这时家长学会让孩子多说话，告诉交流也是一种对于他人友好的方式，减少孩子惧怕的心理。
