小孩情绪化严重怎么解决

小孩情绪化严重怎么解决

1、用语言帮助孩子宣泄情绪。语言表达也是一种非常重要的情绪宣泄途径，所以当一个人很愤怒的时候会骂人，我们要做的是让孩子把不开心的事说出来。比如我们家孩子经常不开心的时候，我们可以来问问他，你刚刚不是好好的吗？是不是发生了什么事儿呢？可以和妈妈说一说吗？诸如此类的话，引导孩子表达情绪。

2、保持和谐的亲子关系。一个具有良好情绪控制力的孩子，可以在很大的程度上避免家庭的矛盾。对于平日里工作繁忙又一堆家务事的父母们来说，我家一个整天发脾气哭闹的孩子，无疑是多了一个巨大的包袱，孩子的负面情绪也容易导致自身负面情绪的爆发。

我们也必须要明白孩子是否能具备良好的情绪控制力，还是依靠着父母的引导，所以如果父母们不想烦心，还是需要耐心的学习如何正确引导孩子。

3、如果是孩子性格上的问题，一定要理解和疏导。有些孩子，在成长的过程中，喜欢以自我为中心。所以当某件事情必须牺牲他的利益，他就开始不乐意了。

对此，家长一定要和孩子好好沟通，了解孩子的心理变化，对孩子进行适当的引导，让孩子认识到自己的情绪需要调整。当然，孩子的性格很多时候也是受父母影响的，所以在这方面也要准好表率。

4、教会孩子如何在情绪不好的时候认真做事情。俗话说：“人生不如意十之八九”，不管是孩子，还是家长，我们都会遇到情绪不好的时候。我们不能总是在情绪好的时候才做事情，这是很不现实的。

当年龄比较小的孩子，如果父母给他们讲道理，孩子听不懂，那么父母只能鼓励孩子学会忍耐。当孩子可以理解父母所说的道理时，家长再慢慢的举一些例子，告诉孩子，父母面对不良情绪的时候是如何认真做事的。

孩子变得情绪化的原因

1、孩子的自身性格影响。每个孩子都有自身的性格特质，这些特质，在很大程度上受遗传因素的影响。不可否认的是有些孩子天生性格就比较外向，而外向型的性格，造就他们比较喜欢无所顾忌的表达自己的情绪，这种行为在外界看起来就是非常情绪化的。

2、父母的情绪影响。当然孩子的情绪化也来自于父母情绪的影响，很多时候如果我们做父母的没有办法心平气和的与孩子进行沟通，孩子出现一点错误，就对他恶言相向的话，那么长期受到这种刺激的孩子，就很容易表现出情绪化的特点。

3、缺乏科学引导。孩子身心上的良好发展，都离不开父母、社会的科学引导。没有天生就非常成熟的孩子，在当今社会很多家长们只关注孩子智力上的发展，而忽视孩子在心理方面的成长。

如何利用负面情绪，提高孩子的情商

1、我们要接纳孩子的负面情绪。在孩子成长过程中，出现负面情绪的情况数不胜数，一看到孩子闹情绪，很多家长会感觉焦躁不安，进而大发雷霆。其实孩子敢在父母面前发脾气，恰恰是对家庭环境有信心、安全感的表现，这是一件好事。当孩子发脾气、哭闹时，我们应该尽量给予其安慰，尝试与孩子共情，建立交流沟通的基础。

2、帮孩子认识、接纳负面情绪。当孩子情绪缓和下来，能够进行理智地思考时，我们就可以帮其正确认识、接纳负面情绪了。同时我们还要让孩子认识到，每个人都会有负面情绪，发脾气不“重要”，重要的是我们该如何控制情绪，下一次表现得更好。