小孩总被同学欺负怎么办

小孩总被同学欺负怎么办

1、父母应学会调整自己的情绪。情绪是会相互影响的，如果孩子来跟我们讲学校的遭遇时，假如我们正处在生气或沮丧时，我们应该也没有心思能听进孩子说的话，甚至会迁怒孩子。所以这时我们要能识别自己的情绪，并能调整自己的情绪，再去和孩子互动。

2、跟孩子了解事情的过程。家长应该明白，大多数孩子之间的矛盾可以让他们自己解决，因为很多时候，孩子之间今天闹矛盾了，可能明天就和好了，甚至“不打不相识”，有时会因为一点小矛盾，两个人反倒成了好朋友。

所以当孩子告知自己在学校被欺负了之后，家长先要问清楚事情的原委，有时孩子的表述能力有限，家长也可以跟老师沟通了解情况。这样家长才能根据事情的具体原因，正确地引导教育孩子该如何处理，而不是一味地让孩子去攻击别人或者是忍让。

3、让老师先进行调节。矛盾发生在学校，老师肯定是比家长要更了解具体情况。而且老师对于孩子来说，比家长更有威慑力和说服教育力。所以当孩子们之间发生冲突矛盾的时候，家长可以让老师出面先进行调节，如果老师单方面的说教或者批评就能解决，家长就可以避免出面，以防加深矛盾冲突。

4、可以寻找对方家长商议。有些孩子比较皮，不太听老师的话，单方面地觉得自己被老师批评了反倒是对方告状导致的，就会更欺负自己的孩子，这个时候家长就有必要把对方的家长约出来好好沟通。

要让对方家长引起重视，毕竟自己的孩子自己教育最有效果，可以起到更好的威慑力。但是跟对方家长沟通的时候要尽量心平气和，以免加深矛盾。

避免孩子被欺负的方法

1、让孩子学会及时制止对方。让孩子有勇气说“不可以”，如果对方不停止，要让孩子及时跑开。在心理学上有一种角色扮演的方式，用来固化当事人的心理和行为，用在孩子身上，是非常合适的，家长可以和孩子在家里像玩游戏一样，进行角色扮演，给孩子训练一些针对欺凌时的防范措施。

2、让孩子及时求助老师。这个很重要，因为在学校里，老师在孩子的心里，是最具有权威的人。但是很多时候，学生难为情，怕同学说自己向老师打小报告，就作罢，隐忍。作为家长要改变孩子的这种认知，告诉孩子向老师报告这是非常正确的做法。

3、言语恫吓对方。同时，可以告诉孩子，如果有人欺负自己让自己真的不舒服，可以正当的把他推开，然后赶紧告诉周围的大人去解决这个问题。让孩子自己保护自己，而不是在语言上或者是肢体上和对方发生正面的冲突，也可以教会孩子恫吓对方，如果你在这样就告诉老师等等。

让孩子“打回去”确实是解决问题的方式之一，但随之而来也有很多坏处

1、阻碍儿童解决问题能力的发展。试想一下，如果孩子发现打回去很有效，每次只要打回去，别的小朋友就不敢打他抢他的玩具了，那这个孩子还有什么动力去想别的办法来解决矛盾和冲突呢？进而也就不会促进其思维逻辑的发展，不利于智力发展。

2、阻碍儿童情商和社会能力的发展。戈尔曼和其他研究者认为，情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。

因此，让孩子“打回去”，会让他们认为“武力”是被认可的，进而无法控制自己的情绪，没有办法去处理彼此的关系，反而会激化矛盾。