小孩控制不住自己的情绪怎么办

小孩控制不住自己的情绪怎么办

1、不要因为孩子愤怒失控的行为而大发雷霆，在孩子比较小的时候，家长过激的批评等行为会激发孩子的逆反心理，反而会造成孩子情绪和脾气更加暴躁。在孩子情绪愤怒失控时，家长可以冷静地与孩子对话或为他提供一个安静的场所来缓和情绪。

2、接纳孩子。我们不要认为孩子哭闹，就是孩子不听话，不懂事。他们是我们的孩子，我们要学会接纳他们的，无论是优点还是缺点，都要去接纳我们的孩子。

接纳孩子也包括接纳他们的情绪，让他们知道无论他们怎样，父母永远都是站在他们这一边的，从而让他们不会缺失安全感。

3、培养孩子良好的性格及品格。一般有教养，有良好品格的人往往更能控制自己的情绪。他们明白不良情绪、坏脾气会伤害到他人。他们会调控自己的情绪，将情绪用其他方式宣泄。每当孩子做出对的事情的时候，家长不要吝啬自己的语言，及时地给予肯定并鼓励孩子，让孩子做得更好。

导致小孩控制不住自己的情绪的原因

1、遇到困难和挫折。在孩子小的时候，各方面能力都在慢慢提升。可能孩子想说话却找不到合适的词，或者想登高爬低却没能如愿，或者搭积木时怎么也搭不好，都会让孩子有挫败感，甚至开始哭闹。

即使孩子长大后，那些对于自己要求比较高、追求完美的孩子，也可能会因为没有达到心中的目标而变得情绪低落，甚至迁怒他人。

2、感觉自己被忽视。有时孩子自己坐在那里玩玩具或者看书，我们觉得孩子挺老实的，趁这会儿赶快去做做饭、洗洗衣服或者玩玩手机吧。结果很快就听到孩子大喊大叫的声音，过去一看，也没有什么特别的事情发生，也没有什么事情需要我们帮忙。

可是如果我们就此离开，孩子又不乐意，干脆拽着不让走了。这时孩子的脾气就是因为觉得自己被忽视了。小孩子对于父母的依恋心理比较重，希望父母一直陪在自己身边，所以有这种情况的产生也是很正常的。

3、独立意识的增强。随着孩子逐渐长大，他们就会开始慢慢形成独立个体，自我意识也在逐渐苏醒增强。因此很多孩子都渴望得到别人的关注，渴望自己做决定。当家长随意做决定时，就会引导孩子的不满。

小孩经常控制不住情绪的危害

1、破坏与周围人的关系。大家都喜欢和温柔和善的人相处，因为在一段关系中，相互理解和关爱能够很好地维持下去。而控制不住情绪人会给对方一种很疲惫的感觉，他们觉得和这种人交朋友只会让自己添堵。所以如果孩子经常控制不住情绪，那么他们会很难交到朋友。

2、很难去完成一件事情。喜欢控制不住情绪人往往性子都比较焦急，当他们遇到某些事情的时候，很容易被情绪占了上风，将时间都拿来发脾气了。这样做不仅会耽误事情完成的进程，还会降低事情完成的质量。

3、形成不良的性格。控制不住情绪是孩子的一种消极情绪，这种消极情绪如果没办法及时得到解决，那么就会越积越多，长此以往孩子们会产生不良的性格，再严重一些他们会因此而做出一些无法挽回的事情。