孩子回答问题紧张怎么克服
孩子回答问题紧张怎么克服
1、鼓励孩子敢说话。孩子胆子小，害羞，不敢说话，不敢在课堂上回答问题，父母要理解孩子，要懂得孩子。父母要主动和孩子沟通，了解孩子上课为什么不敢回答问题？孩子究竟害怕什么？孩子是担心答错题被老师批评吗？
只有了解孩子的内心真实想法后，才能真正帮助孩子，父母要鼓励孩子敢说话，平时孩子在家里说话时，千万不要制止他，让孩子主动参与讨论。
2、不随意施加压力。孩子做任何事情都有一种内在驱动力，不需要外界施加压力。父母想要充分激发孩子的内在潜力，就要让他在自由、放松的环境中学习成长，允许孩子按照自身节奏，而非大人制定的要求来行事，这样孩子就能放开自我，紧张的情绪和状态也会在孩子进入专注状态后慢慢消失。
3、不轻易打压孩子。父母平时生活中不要轻易打压孩子，多给予鼓励，帮助孩子建立自信。鼓励和肯定能够帮助孩子正确认识自我的长处，生活中的鼓励可以来源于很小的进步和好的表现，不失时机的肯定能够让孩子获得信心，有更大的勇气去挑战新事物和新环境。
4、父母的坦然能给孩子力量。当孩子面临一个新的挑战没有充足的把握时，紧张是很正常的状态。此时，父母千万不要也表现出过度在意和紧张的状态，父母的紧张情绪会转移到孩子身上，增加孩子的心理压力。
相反，父母积极营造出轻松的氛围，能够给予孩子勇气，缓解他的紧张情绪，父母的正面情绪能感染孩子，提供正面能量。
5、让孩子勇敢做自己、做勇敢的人，培养孩子勇敢的心。因为有的孩子不想说话，但又怕答错，被同学嘲笑，被老师批评，这种心理需要家长和老师的引导。胆小怕事的障碍，让孩子敢于说出来，这不是父母简单地告诉孩子就能做到的，这一点必须在生活中培养，才能形成勇敢的精神。
造成孩子紧张怯场的原因
1、有压力，担心负面评论。孩子怯场往往是因为有较大的心理压力，这些压力来自于身边人，可能是存在竞争关系的同学，也可能是寄予厚望的老师和家长。这只洪水野兽会攻击他们的内心防线，致使他们心理竖起红色警戒线，从而拒绝自己参与可能会遭致怀疑与失败的事情当中。
2、不够自信，认为自己不行。孩子怯场可能是认为自己还没有准备好，绝大部分是源于对能力不够自信，这往往与家长在教育过程中，没有给予他们较多的鼓励与认可有关，久而久之他们会逐渐产生自卑的心理，潜意识认为自己不管怎么做都不能让父母满意，从而助长消极的情绪。
哪些方面会影响孩子的心理素质
1、认知能力。一个眼界很开，经历很多的人，他会对很多事情都看得很开，坦然处之。但是一个人的世界很狭小，没有多少见识度，在大众面前突然面对人们的目光，可能会特别不自信，稳不住复杂的场面。
比如一些人，在私底下跟人侃侃而谈，但是一遇到那些比自己厉害的人就很容易畏畏缩缩，这个跟个人的认知能力有很大的关系。
2、心理调节能力。每个人的一生都不可能是一直顺风顺水，毫无困难的。有些挫折可能会让一个人一蹶不振，但是这些挫折放在另外一个人的身上，可能会让那个人充满斗志。这跟每个人的心理素质调节的能力有很大的关系。
