儿子熬夜玩手机父母怎么劝他

儿子熬夜玩手机父母怎么劝他

1、多和孩子进行沟通。沟通是最好的解决方式，父母可以找孩子了解晚上玩手机的原因，并且给孩子一些建议，约束小孩玩手机的时间，晚上的时候尽量把手机放在孩子找不到的地方，家长要告诉孩子晚上玩手机不仅会伤害身体，还会对自己的学习产生影响。

2、培养兴趣，提高亲子陪伴质量。家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。

3、家长要以身作则。许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子；而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣，甚至沉迷其中，无法自拔。

4、给予有效的陪伴。孩子出现迷恋手机的时候，家长应该要多陪陪自己的孩子，不要借口工作忙，工作累减少陪伴孩子的时间。可以和孩子做一些互动游戏，促进与孩子之间的感情，让孩子觉得你很关心他，通过做游戏还可以让孩子的心智得到发展。

孩子沉迷手机的原因

1、寻找满足感和价值感。孩子沉迷于玩游戏不可自拔，很有可能是为了从游戏中获得满足感和价值感。因为在现实生活中，孩子不仅面临学习的压力，而且成长过程中也烦恼不断。这让孩子感到非常的痛苦，希望通过游戏来放松自己，寻求心理上的一些安慰。

其次，大多数孩子正处于青春期性格有些叛逆，不希望受到家长的束缚，更希望拥有一片属于自己的天空，可以自由自在的玩耍不受拘束，从游戏中他们可以通过赢得比赛，使自己感到放松。

2、孩子缺乏自制力。大多数游戏都带有奖励性质，更容易让孩子上瘾。再加上孩子缺乏自制力，对于时间的管理观念较弱，一旦沉迷游戏，将很难从游戏中解脱出来。

3、家长的忽视。有的家庭对孩子的心理状态并不重视，孩子的心理需求得不到父母的满足，比如安全感、信任感、认同感以及渴望交流的心理都被父母一一忽视。

并且由于大部分孩子还是独生子女，他们除了父母之外很少与外人接触，无法将自己的哭闹和需求告知他人，于是将这样的心理需求转接到手机之中，从手机中寻求心理安慰。

孩子沉迷手机的危害

1、影响视力。长期不正确使用电子产品，会有损孩子的视力发展。现在我国的青少年近视率已接近60%，一定要引起充分的重视。使用电子产品时，一定要注意姿势、时间的控制。

2、影响身体健康。孩子沉迷于玩手机时不会特别在意时间的流逝，往往会忘记按时吃饭、按时睡觉，甚至有的孩子还熬夜偷偷打游戏，长期如此，对身体是十分不好的。