受挫能力弱孩子怎么教育

受挫能力弱孩子怎么教育

1、让孩子经受一点失败。我们都知道遭遇挫折时正常的，但是作为父母，我们都希望自己的孩子能快快乐乐的长大，不要遭遇到挫折。有这种想法的家长从今天起要改正了，要知道这样做对孩子的成长没有好处，其实，作为家长，有时让孩子体验一点失败的滋味未尝不是好事，可借机培养孩子克服困难的勇气。

2、有意识地创设情境让孩子得到锻炼。即让孩子参与到各种活动中，在体验中学会克服困难、战胜挫折。苏格拉底对待打破玻璃的孩子的做法是：让犯错误的孩子独自呆在房子中，让其体验寒冷、体验孤独，使其发现自己的错误继而改正。

3、遇到挫折先冷静。当孩子遇到困难的时候，告诉孩子，要及时跟自己沟通，并且强调会跟孩子一起好好分析，遭遇挫折或困难的原因在哪里，而不是当孩子考得糟糕时，先劈头盖脸地一顿责备，更不能夸大挫折的影响力。所以家长在孩子遇到挫折的时候一定要冷静下来。

4、适当合理宣泄。挫折会带来消极的情绪体验，要引导孩子通过合理的途径，把这种消极情绪宣泄出来，不要自我压抑，闷在心里，哭泣、大笑、倾诉等都是宣泄的途径。但也要让孩子明白，宣泄的方式要合理，也就是说，在宣泄时不要影响和伤害他人。

5、疏导。及时的疏导，帮助孩子分析遭受挫折的原因，找出失败的原因，从而避免孩子情绪的严重受挫。要让孩子体会只有战胜了困难才能前进一步；要时刻以乐观积极向上的人生态度去影响和感染孩子，丰富他们的生活经验，使孩子学会客观地看待生活中的事物。

6、让孩子看到自己的优点和缺点。父母在教育孩子时，应该适当的提及孩子的优点和缺点，不要害怕孩子听了不高兴，这是挫折教育的重要组成部分。父母应该鼓励孩子正确的面对，并让孩子自己分析分析自己的长处和短处。这样在以后的竞争中，对孩子的发展是很有好处的。

提高孩子抗挫折能力的方法

调动你周围的人。虽然书籍和音乐是不错的工具，但家人和朋友也非常宝贵。告诉孩子与亲近的人遇到问题并表现出抗压能力以应对这种情况的时间。如果孩子们可以面对面询问这些人，这将产生更大的直接影响。

前往户外。每一个孩子都需要接触大自然，他们在大自然中除了惊叹于大自然母亲的韧性表现（坚韧的大榕树在暴风雨中幸存下来，或是野猫保护幼崽），在户外进行探索还意味着应对小风险，适应天气，新的身体挑战，这将有助于积累难以捉摸的“毅力”。

充分利用闲暇时间。解决问题和抗压能力是并驾齐驱的，因此，在可能的情况下，尝试将解决问题的方案纳入游戏时间–鼓励创造性游戏的玩具会有所帮助。这将鼓励孩子以结构化，实际的方式解决问题。

孩子抗挫折能力差的表现

1、要求得不到满足时就乱发脾气、哭闹。

2、受不了一点批评，光爱听表扬的话，一批评就不高兴，甚至哭闹。

3、自尊心较强，好胜心强，好面子，承受不了失败。

4、怕困难，遇到一点问题就退缩。

5、特别娇气，做错了事，家长一说就哭。

6、不敢承认错误，老是用哭来推卸责任。

7、遇到一点困难就愁眉苦脸，不是想找大人帮忙就是想放弃，或怨天尤人。

8、从不寻求解决困难的办法，从不分析失败的原因。