如何帮孩子戒掉手机瘾

如何帮孩子戒掉手机瘾

1、提高孩子的自控能力。孩子玩手机上瘾，多半是因为自己年纪尚小，自控能力较差，这个时候家长就应该慢慢地来提高孩子的自控能力，通过替代法来忽略孩子对手机的专注力。

2、避免用玩手机做奖励。很多家长总是为了避免孩子打扰到自己，因此，为了鼓励孩子学习或者完成某项任务，都会以玩手机为奖励，其实这样只会给孩子造成对手机的依赖性，是非常错误的做法。

3、家长以身作则法。作为家长，在家中也应该避免玩手机的时间，最好不要在孩子面前玩耍，这样也会被孩子效仿，导致玩手机成瘾，只有戒掉玩手机，多陪伴孩子，才能够很好地帮助孩子健康成长。

4、多陪伴孩子。很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

5、设定合理的使用时间和规则。家长应该和孩子商量，制定合理的手机使用规则，例如限制使用时间、禁止带手机进入卧室等。建立亲子沟通桥梁，家长应该和孩子保持良好的沟通，了解孩子的需求和困惑，帮助孩子调整心态。

6、告诉孩子手机的用处。父母应该正确的引导孩子去使用手机，告诉孩子手机是拿来用的，是一种沟通工具，可以打电话，可以查询资料，可以发信息，可以购买东西等。

父母还要告诉孩子手机不是玩具，不能当玩具玩；手机不是电视，不能当电视看；手机不是游戏机，不能当游戏机玩……

青春期孩子讨厌被父母管怎么办

1、跟孩子交心。其实大部分青春期的孩子都是吃软不吃硬的，他们本身对父母也没有多么大的意见，只是有些时候父母的管教方式令她们感到不开心，所以才会跟父母发生冲突。

但是如果父母能够好好跟孩子说，跟孩子交心，我相信孩子也愿意去跟父母沟通的。只要大家能够心平气和的坐到一起去说这些事情，我觉得最后都是可以解决的，所以父母一定要注意自己对孩子的教育方式。

2、给予孩子更多私人空间。孩子长大以后就希望脱离大人控制，所以在青春期这个阶段就不能把对方管得太严。父母要给予孩子更多私人空间，让他合理安排自己的生活。

因为在潜意识里他认为自己已经有独立生活的能力，所以父母就不能强行扭转这种观念，反而应该顺着这种思路引导他慢慢锻炼自己。在家里要为他单独准备一个房间，注意不要随意偷窥对方日记，鼓励其处理私人事务并且参与家庭决策。有了充分的自由以后，孩子才能平稳健康地度过青春期。

孩子跟爸妈关系不和的原因

1、家长对孩子过于严厉。孩子小的时候，父母在孩子面前就是严厉的代表，父母强大、无所不能，做什么都是对的，所以孩子必须要听父母的话。

但是当孩子逐渐长大以后，他早晚都会明白，父母其实只是普通人，并没有那么强大，也没有那么权威和值得崇拜。

若是父母本身就和孩子比较亲近的话，孩子依然会和父母亲近，但是如果父母和孩子亲近不足的话，孩子心里卸去了对父母的崇拜，和父母之间的关系就会越来越疏远。

2、家长不尊重孩子，管得太多。孩子年纪再小，也是有自尊心的，所以需要父母的尊重。有的父母把孩子当成是自己的所有物，认为你都是我生的，所以你在我面前是没有隐私的，我想怎么样就怎么样，完全不尊重自己的孩子。