高中生离不开手机家长该怎么办

高中生离不开手机家长该怎么办

1、让孩子和学习好的孩子成为好朋友，近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的，当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易被沉迷手机的学生所影响。

2、给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。高中学生有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。

3、给孩子讲清沉迷手机的危害：

1）浪费时间，如果沉迷于手机，在它上面花费的时间过多，就会浪费时间，影响学习；

2）影响身体，如果沉迷于手机，会长时间低头，影响颈椎的健康；

3）睡眠不足，生活不规律，如果沉迷于手机，晚上会长时间观看手机，从而影响睡眠；

4）减少与他人沟通的机会和时间。长时间使用手机，沉迷于手机的话，会减少与家人、同学的沟通和交流机会，影响人际关系和交流能力；

5）影响视力，如果沉迷于手机，连续看手机时间过长，会严重影响视力。

4、玩手机的处罚。除规定时间外，其余时间玩手机的处罚必须制定。当然，除了正当的目的外，此时家长需要根据情况来决定，但切记千万不能轻易妥协。

5、不要打骂孩子。无论是沉迷手机还是其他问题，对于高中生来说，作为家长，都需要冷静对待，可以严厉批评，但不能打骂。因为这个时候，他们的自我意识比较强，不喜欢被父母训斥，讨厌被家人打骂。况且他们解决不了问题，也会让孩子产生叛逆心理。

高中生很叛逆，该怎么沟通

1、与叛逆期的孩子沟通时，要尊重其独立性和感受，给予他们足够的空间和自主权。同时也要耐心倾听他们的想法和抱怨，理解他们的困惑和挣扎，建立起相互信任的关系。

2、不能靠“批评和打骂”处理问题，孩子“屈打成招”，逐渐孩子内心越来越孤独，引发性格扭曲等问题。

我们要站在孩子的角度看问题，设身处地的为孩着想，多多陪伴，不说教，不唠叨，不去和别人的孩子作对比，说话时要心平气和。

3、建立共同利益。与孩子沟通时，可以寻找共同利益和目标，例如共同关心的事情、爱好和兴趣，以建立彼此间的联系和共鸣。

4、孩子不愿交流，就带孩子一块运动。这个方法对我家孩子受用，陪孩子一起搞室内活动，做俯卧撑、练拉力器、举哑铃、练臂力棒等等，陪孩子到室外跑跑步，打打球。当孩子愿意运动时，从探讨标准姿势开始，慢慢地孩子破了防，交流就多起来了，对话的正常模式就打开了。

解决孩子逆反心理的几种途径

1、建立一个比较温馨通情达理的家庭氛围，做到双向沟通，毕竟沟通才是解决问题的有效途径。

2、将心比心。父母要与孩子将心比心，相互间的关系就会融洽，孩子也就没有逆反心理了。

3、求助老师。管教孩子，有时应该寻求别人的意见，让自己的思想更开阔。最好跟孩子的老师多加强交流，了解孩子平时在学校的表现。

4、分析说明。父母要仔细分析孩子形成逆反心理的具体原因，并进行充分的说明，这样，孩子的逆反心理就会逐渐消失。