十九岁孩子不愿出门怎么办
十九岁孩子不愿出门怎么办
1、家长要引导孩子社交。家长可以鼓励孩子邀请同学和朋友到家里来玩，或是支持孩子出去与伙伴们交往。为孩子增加社交的机会，给孩子报外语、艺术和体育等方面兴趣班学习，让孩子和有共同爱好的同学交往，由此锻炼孩子的社交能力。
2、释放情绪。孩子不喜欢出门的情绪不是短时间内就可以形成的，都是有一定的原因的，比如家长的呵斥或者是与其他朋友的不愉快，这些都有可能是孩子情绪发生直接性变化的源头。
让孩子能够及时的找到发泄口，把自己的情绪得以释放，他的身心才能变得轻松起来，对待人或者事情才能有所改变，家长也能放心。
3、家长要和孩子班上同学家长交往，进行家庭之间的往来。如果单纯往外赶孩子出去玩儿和放松，孩子肯定是不愿意出去的，因为懒散已经成为她的生活常态。与其这样，倒不如反过想，莫不如家长和班上同学的家长交往，建立家庭之间的交往关系。
4、给孩子时间和空间。让孩子自己静下来，孩子自己心中的烦恼、压力，反而会透过他自己的逐渐调整，开始有所下降，他和父母的关系也会趋向缓和。家长其实要相信孩子，每一个孩子都有一定的自愈力，即使他在玩游戏，其实也不完全是坏事，玩游戏的过程当中，他也在宣泄他的烦恼和压力。
5、利用孩子的兴趣带孩子出去。当青春期孩子不愿意出门的时候，我们可以通过孩子的兴趣把孩子请出家门，这一步需要继续巩固，当孩子开始走出家门后，我们又要开始转移孩子的兴趣了，周末带孩子到附近的地方爬爬山，游泳，打球，多多参加体育运动。
孩子不愿意出门的原因
1、家长陪伴少，有些孤僻。有很多家长在孩子小时候，因为忙着赚钱会将他放在爷爷奶奶家。等孩子该上学了，才因为教育问题把他接到身边。
但这种小时候缺乏父母陪伴，稍大一些又被迫远离幼时亲近之人的行为，对他们心灵的伤害是很大的。很容易导致孩子性格变得孤僻，不愿与人交流。
2、沉迷游戏，无法自拔。很多孩子不愿意出门，大都是因为沉迷于电子游戏。现在就连小学生，都会成天把“开黑”、“打野”挂在嘴边，每到假期不是抱着手机，就是坐在电脑前，小伙伴们都纷纷约到了网上见面，自然就没人出门了。
孩子迷恋手机不愿意出门怎么办
我们家长应该正确引导和管理，让孩子遵守合理的游戏时间，并调整好家庭氛围。为了避免孩子沉迷手机，家长需要制定明确的规矩，规定孩子每天可使用手机的时间和场景。
适当的户外活动和锻炼，可以有效地缓解孩子的疲劳和压力。带着孩子去公园散步，让孩子感受大自然的美好风光，可以让他们舒缓心情，增加兴趣。建立健康的生活方式对孩子降低手机依赖有很大的帮助。
家长可以教孩子养成健康的饮食习惯、规律的作息时间，以及注意力的维护等方法，让孩子变得更加健康和自信。
孩子们还可以在家里做一些有趣的手工艺品，这不仅能让孩子拓展创意和思维，还能让家长和孩子之间沟通更加密切，使得孩子内心得到关心和爱。不再只是沉迷于手机游戏中。
