广东管教叛逆青少年学校-戒网瘾

女儿觉得自己丑自卑怎么办？

首先要做的就是接受自己，不要抱怨别人，感叹上帝的不公，而是学会欣赏自己。长相不好看的女生内心自卑，主要是因为心理上没有完全接受自己的长相。但残酷的是，只有当人们能够平静地接受自己的长相时，他们才能尝试克服自卑。

如果一个人甚至不能平静地接受自己的外表，那么就更难放弃自卑。所以第一步是学会接受你的外表，当你无法改变他时，选择接受它会让你的心更舒服。

外表是天生的，普通人不能改变，所以如果你想变得优秀，你必须学会提高自己。上帝关上一扇门，也会为你打开一扇窗户。失去外贸的优势，如果你能换取高尚的道德品质和才华，这也可能是一个不错的选择。

简而言之，让你的女儿有一种现实、有远见和接受自己的心态。女儿感到丑陋和自卑，更重要的是，让他不要用外部价值观来衡量自己。让孩子明白，外表只是一个条件，可能会影响择偶、职业，但不会影响他的尊严和高贵，这必须让他想清楚。

女儿觉得自己丑自卑。父母如何帮助他找到自信？

第一，培养孩子的自信心

培养孩子的精神价值最重要的是自信。自信的人往往有更好的精神面貌。父母可以鼓励孩子建立自信。有了自信，就有了建立精神价值的基础。自卑的孩子往往很难发现自己的内在美。

二是培养孩子的气质

气质是一件非常复杂的事情。一个人举手投足，体验、说话、声音甚至气味都是气质的元素。培养良好的气质是一个长期积累的过程，一旦形成，就很难改变。家长必须注意培养孩子的气质，督促孩子养成良好的生活习惯、阅读习惯和审美能力是培养气质的重要途径。

女儿觉得自己丑自卑，父母怎么开导？

1、父母通常应该更加宽容，特别是当孩子特别自卑时，他们可能会缺乏自信和安全感。此时，父母的言语鼓励、行为陪伴和支持对孩子非常有帮助。父母的鼓励和支持是孩子提高自信和获得安全感的最大来源。

2、鼓励孩子做更多的开放活动，参加冒险游戏和运动，如带孩子游泳、长跑或去田野看风景、观察昆虫和小动物，可以让孩子变得勇敢。

3、当有挫折或学习失败时，更多的鼓励，特别是帮助女儿设定可以实现的学习目标，而不是设定一个雄心勃勃的目标。相反，会有强烈的挫折感、无助感和绝望感，从而改善女儿的丑陋和自卑感。