叛逆少年学校有-早恋教育

控制不了孩子发脾气怎么办？

首先，父母应该学会控制情绪

这是指在与孩子沟通的过程中，如果父母发现自己的情绪即将失控，一定要学会暂停。

例如，你可以暂时离开，找到一个单独的空间，让自己冷静下来，深呼吸或用冷水洗脸，这是一个很好的方法。当然，在离开之前，你可以向孩子解释情况，以示尊重，并获得初步的认可。

第二，不要把坏情绪带给孩子

现在社会压力太大，有情绪是正常的。作为一个成年人，我们必须找到发泄情绪的方法，这样我们才能更快地处理事情。例如，适当的锻炼，偶尔给自己一个假期，看一部愉快的电影，静静地看书等等，以避免对孩子发脾气。

第三，父母应该学会道歉 

很多时候，父母知道自己做错了什么，却因为面子不好意思道歉。当父母真的说出来的时候，他们会发现不仅卸下了一块大石头，还让孩子感受到了父母的真诚，得到了他的原谅和理解，更有助于拉近亲子关系，增加孩子对父母的信任。

对孩子发脾气有什么影响？

一、容易让孩子胆小、自卑、懦弱

如果父母经常对孩子发脾气，他们的孩子会长期受到惊吓，尤其是年龄较小的孩子。被父母吼叫后，他们容易害怕，留下阴影。从长远来看，孩子会变得胆小、自卑、内向。

二、儿童情商差，不善于人际交往

孩子们也会学习父母“爱生气”的坏习惯，总是根据自己的情绪，随意发泄消极情绪。这样的孩子，长大后也无法控制自己的情绪，情商相对较差，直接影响他们的个人形象，人际关系也很差，最终可能导致工作和生活的困难。

三、孩子容易变得暴躁叛逆

当父母对孩子大喊大叫时，孩子也会以同样的动作进行反击。慢慢地，孩子会变得非常易怒和易怒。同时，如果父母总是对孩子发脾气，不断批评他，孩子会变得更加不自信和内向。

如何有效地与儿童沟通

一、创造亲密的交流环境

为了促进更好的沟通，我们需要创造一个亲密、宽松的沟通环境。例如，在晚餐时，你可以让每个人轮流分享一天的快乐，或者建立一个特殊的家庭会议时间，让每个人一起讨论一些重要的问题。这样的沟通环境会让孩子们感到自信，并愿意与我们分享他们的内心。

二、有效表达和理解

当我们表达我们的想法和要求时，我们应该以积极的方式表达出来。避免使用批评或批评。同时，我们也应该学会理解和回应孩子的情绪。如果孩子表现出焦虑、愤怒或悲伤，我们应该耐心地倾听，给予他们适当的支持和安慰。

三、培养良好的沟通习惯

良好的沟通需要时间和坚持。父母应该鼓励孩子与自己沟通，给他们积极的反馈和鼓励。在日常生活中，我们可以和孩子一起阅读、玩游戏和做手工活动，培养他们的对话和合作能力。