小孩玩手机上瘾怎么解决

如何解决孩子玩手机上瘾的问题

1、父母应该树立一个好榜样。如果你不想让你的孩子玩手机，父母应该树立一个好榜样。下班回家后，每个人都应该花更多的时间和孩子在一起。只要孩子在身边，最好不要玩手机。

在孩子禁止玩手机的时候，请陪孩子坚持！如果你不想让你的孩子沉迷于游戏，你应该先做，不要沉迷于手机。

2、陪孩子的时候不要玩手机。当父母陪伴孩子时，无论是做作业还是玩耍，他们都可以提前保持沉默，不要让手机暴露在孩子面前，不要因为手机忽视孩子，以确保父母的陪伴是全心全意的。所以，传达给孩子也是一个积极的反馈，而不是孩子不再需要父母的陪伴！

3、当孩子发脾气时，不要用手机哄他。孩子是一个情绪多变的物种，有时没有人激怒他，他自己的生活闷热或来惹你。父母感到无聊，怎么哄不听，然后拿出一个伟大的魔法武器—手机。大多数孩子的手机成瘾都是这样染色的。

因此，父母应该坚持自己的原则，无论孩子如何发脾气，不要使用快速的解决方案来玩手机，不要养成孩子依赖手机的坏习惯。

孩子玩手机不上学怎么办？

1、良好的沟通。让孩子远离手机，与孩子良好的沟通是关键。当父母看到孩子玩手机时，他们不应该愤怒地责骂他们的孩子。这只会让事情变得更糟。相反，他们应该耐心地说服和引导他们的孩子一步一步地。在过去，我也很生气。我的孩子们依靠殴打和责骂。这基本上是徒劳的，这让孩子们更加厌恶。

2、花更多的时间和孩子们在一起。许多孩子沉迷于手机疲劳，实际上是缺乏父母的陪伴，所以沉迷于互联网，因为在互联网上，他可以感受到自己的重要性，觉得自己被重视，所以不想回到现实世界，父母的陪伴是解决这个问题的最好方法！

3、帮助孩子转移注意力。家长在业余时间为孩子安排一系列活动，如家务或与孩子玩游戏，以满足孩子的合理想法，转移孩子的注意力，尽量避免手机出现在孩子的视线中。

4、帮助孩子建立学习目标，制定学习计划，让孩子找到学习的动力。可以和孩子一起设定合理的学习目标，逐步提高学习成绩，找到学习成就感。另一方面，家长也要和学校老师沟通，请他们帮忙引导孩子学习的自信心。

儿童玩手机的危害

1、影响视力

现在很多孩子用眼睛不健康，大部分孩子都有视力问题，近视和散光最严重。很多孩子眼病的直接原因是玩手机太多，长时间看发光的屏幕，对眼睛伤害很大。

2、降低睡眠质量

玩手机会上瘾，如果控制不好，许多孩子躲在床上经常玩游戏到半夜，有时无法控制看电视剧、刷微博、聊天微信等，“夜猫”会出现，使精神更高，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑不能休息，甚至影响健康。

3、使颈椎受损