孩子自控力差注意力差怎么提升

如何提高儿童自控力差、注意力差？

第一，延迟满足

让孩子知道很多事情不容易得到，而是努力工作，有时间等待。在这个过程中，它可以增加孩子的自我控制，并帮助孩子控制他们的欲望。

第二，多给孩子积极的暗示

鼓励更多的孩子，而不是否认他们。不要给孩子太大的压力，给孩子更积极的暗示，每一个进步都给孩子积极的表扬，增加孩子的信心。

三是营造良好的学习环境

我们可以试着为孩子们提供一个安静的学习环境。当孩子们学习时，父母不应该打扰他们，也不应该大声说话和走动。电视的声音太大了，或者以“关心”的名义不时地打断孩子们的学习。此外，儿童自控能力差，注意力差，所以学习桌面整洁，不要放置与学习无关的玩具、零食等，有利于儿童集中学习。

第四，因材施教

有些孩子天生性格慢，父母不应该继续催促，以免让孩子产生叛逆心理，你催促我越慢，看看你怎么做；如果孩子不够专注，可以帮助孩子分解任务，分解成许多小项目，一点一点地完成，“少量多餐”系统，帮助孩子找到成就感。

第五，定制学习任务清单

与孩子们一起制定学习任务，并将清单粘贴在显眼的位置。这样，孩子们就可以每天抬头看，并根据清单的内容来做。做一个固定的清单，每天什么时候做什么，形成条件反射，有利于孩子养成良好的学习习惯。

儿童自控能力差的原因

原因1：父母总是说教他们的孩子。有经验的父母都知道，总是对孩子说教实际上没有效果，甚至孩子也会产生叛逆的心理，这种做法自然不利于孩子的成长。事实上，孩子的自我控制能力很差，与年龄有关，因为孩子太小了，即使父母教，孩子也不能很快接受。

原因2：总是打断孩子的注意力。当孩子们专注于积木时，你是否一次又一次地打断孩子，让他们喝一会儿唾液，让他们吃一会儿水果。孩子们的注意力一次又一次地被父母摧毁。慢慢地，孩子们失去了集中注意力的能力，这使得孩子们很难集中精力做事，也很容易在课堂上环顾四周。

原因3：孩子们缺乏父母的陪伴。父母陪伴更多的孩子，他的生活充实而丰富，他每天都有你的陪伴，他不会觉得无事可做。而你对孩子的疏忽和冷漠，孩子只能找到自己的事情来做，手机和电视是最吸引他们的。

如何正确引导孩子沉迷游戏？

为孩子们树立正确的榜样。孩子们会无意识地模仿成年人的行为，所以孩子们模仿学习的第一个目标是他们的父母。因此，父母应该在孩子面前保持良好的形象，尽量避免在孩子眼中形成重型手机用户的形象，通过父母的行为改变和影响孩子的行为习惯，然后帮助孩子摆脱沉迷于手机的坏习惯。