初二的学生早上不起床家长怎么办

初中二年级的学生早上不起床怎么办？父母呢？

1、为孩子树立一个好榜样对孩子影响最大的是父母。父母的行为引导着孩子，父母不能忽视这一点。我们应该给孩子们带来一个好的开始，养成早睡早起的好习惯。早上起床做一些体育锻炼，尽量不要在晚上11点以上睡觉。

2、奖惩手段是一种很好的外部控制手段，当孩子准时起床时给予一定的奖励。当孩子不能按时起床时，他也会受到惩罚。随着时间的推移，这种外部手段促进了孩子准时起床。

3、在叫醒孩子之前，轻轻地打开窗帘，让房间逐渐变亮，感觉到光的孩子会从深度睡眠中醒来，据说这种叫醒方式是最符合人类科学的，所以只要光线不太强，就不会让孩子感到“痛苦”。

4、无论是上班族、学生还是其他自由职业者，为了不错过做某事的时间，他们都会为自己设置闹钟，让自己醒来。然而，有些人喜欢提前一点，这样他们就可以睡一会儿，这也是一种满足。所以你可以给你的孩子设置一个闹钟，让他知道具体的时间，并感到紧张。

初二学生早上不起床的原因

原因1：当孩子说再睡一会儿时，父母并没有果断地放弃孩子的想法，而是采取了放手的方式。并认为无论如何，还有一点时间，让孩子睡得更多，然后起床不晚。然而，正是因为父母的不果断，孩子忽视了父母的叫声，就像没有听到一样。

原因2：儿童早上不起床的原因主要与不良的生活习惯有关。习惯是长期形成的。如果父母习惯于熬夜，早上不起床，孩子也可能学习父母的行为，不能起床。此时，父母应树立榜样，早睡早起，积极引导孩子健康的生活方式。

原因三：因为孩子本身不喜欢上学，孩子讨厌学校的学习氛围，或者不喜欢老师的教学，或者假装生病，或者早上起床，这种小情绪往往反映了孩子不喜欢上学的心态。

培养儿童良好作息的重要性

1、儿童早睡有利于儿童的身体发育。初中是人类生长发育的高峰期。此时，如果你能有足够的睡眠，它将在孩子未来的成长中发挥决定性的作用，这一时期不能错过。

2、养成按时休息的好习惯，保持充足的睡眠，对孩子的身心健康大有裨益；养成良好的作息习惯是提高孩子学习效率和成绩的前提。