高中生不想上学情绪低落怎么办

高中生不想上学，情绪低落怎么办？

1、首先，冷静下来，调整心中的震惊、不接受、焦虑等情绪，容忍和接受孩子，让孩子承受了很大的精神压力，觉得你是他背后的支持，你可以给他理解。与儿童的心理健康相比，从一个人成长的漫长过程来看，那些延迟的家庭作业根本不是什么，不妨让孩子首先与学校环境隔离，帮助孩子平静下来。

2、告诉孩子学习的目的和重要性。你比孩子更清楚为什么父母送孩子去学习，但是孩子不买你的账。他们只是活在当下，没有想到那么久。所以，你可以告诉孩子学习的重要性和目的。如果条件允许，可以让孩子适当体验生活，让孩子明白学习的重要性。

3、父母应该和他们的孩子进行心对心的交流。对于厌学的学生，家长应该与他们进行深入的沟通，了解孩子的内心想法。家长可以与厌学生面对面、诚实地沟通，了解孩子的内在需求，启发孩子的厌学情绪，让孩子回到学习中。

4、对于不想上学的高中生来说，父母应该帮助孩子减轻学业压力和心理压力。最重要的是来自家庭的压力。我们必须减少对高中生的“威胁”，这不仅会导致逆反心理随着时间的推移而成为一种行为模式，还会导致厌恶学习。

多表扬，表扬是最好的教育方式，每个人都想得到表扬。例如，当高中生做作业时，表扬他认真学习，这会让他潜意识地认为这是正确的，这样做会受到表扬，比批评要好得多。

高中生不想上学，情绪低落。

1、自身情绪波动较大。

虽然高中生的思想比初中更成熟，但他们的情绪波动很大，往往由于周围环境、人际关系等因素的影响而无法集中精力学习。

2、没有明确的目标。

如果高中生没有明确的目标，他们就没有足够的学习动机去学习。如果孩子缺乏目标，他们会慢慢厌倦学习，不想继续学习知识。

3、学习技能薄弱。

由于学习方法不当等原因，一些高中生在学习各种作业时遇到了许多困难，学生逐渐对自己失去信心，不愿继续学习。

4、学业负担过重，厌学。

很多高中生因为学习压力大，超出了自己能承受的能力。相反，他们不专心学习。他们的学习成绩不仅没有提高，反而会因为对学习的厌恶而下降。

5、厌学，因为和同学关系不好。