大学生厌学心理疏导基本方法

大学生厌学心理咨询的基本方法

1、了解大学生厌学的具体原因

大学生厌学后，首先不能给孩子施加压力，找到厌学的根源，是学习知识太难，还是学习知识太多，学习任务压力太大，还是有其他外部诱惑。

找出疲劳的原因后，利用情况，转移注意力，参加一些社会实践活动，放松，提高对学习重要性的理解，然后引导进入学习状态。

2、培养兴趣，树立信心

兴趣是最好的老师。厌学的孩子对自我价值有了新的认识后，就要开始自我实践了。这种尝试的结果是我能否完全改变自己的关键。

我们应该努力创造一个环境，让厌学的大学生在实践中培养兴趣，品尝学习的成功和兴趣，逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，然后建立信心，坚定信念，完全摆脱厌学的心理状态。

3、鼓励孩子尝试不同的事情

父母通常应该观察孩子的兴趣是什么，从孩子感兴趣的事情开始，然后把兴趣变成他生活的一部分。对于那些不知道自己感兴趣在哪里的孩子，他们可以先尝试不同的事情，直到他们找到自己的兴趣。孩子们会一路学习。一旦他们发现了自己的兴趣，他们就会加速前进。

4、帮助孩子设定目标

当大学生的心理压力得到缓解，或者孩子们经历了生活的艰辛，想要回到学校，我们必须真诚地鼓励孩子们，不要给予幸灾乐祸的态度。

帮助孩子们重建一个切实可行的学习目标。例如，孩子们没有坚实的基础，无法跟上学校的进步。然后，首先分解学习目标，将大目标分解成小目标，小到孩子觉得可以完成。

大学生厌学的原因是什么？

1、不适应环境。一些大学生进入大学学习和生活后，觉得周围的环境不是想象的，或者根本不喜欢这个环境，所以他们会厌倦学习。

2、不适应教师的教学方法。在中学或小学，教师在各个方面都很紧密，但大学是不同的，每个科目都必须独立思考，教师的作用不是那么大，所以一些学生不适应，厌倦了学习。

3、不适应学生之间的关系，或者一开始学生之间的关系变得紧张，根本无法相处。