高中孩子的心理疏导

高中儿童心理咨询

1、增强竞争意识和自信心

大多数能进入高中的孩子应该经常在小学和初中得到老师和家长的表扬和奖励，但很容易让他们只能表扬不能批评，只能成功不能失败，盲目地追求奖励和名利。进入高中后，一旦失去了以往的优势，就很容易引起个人欲望的冲突、不平衡和心理障碍。

因此，在预防和指导心理问题时，从长远来看，家长应加强心理素质培训，培养孩子良好的意志道德，增强竞争意识和自信，使孩子在遭受挫折时不会不知所措，心理失衡。

此时，一方面，我们应该减少对孩子的过度照顾，让他们面对压力，提高心理承受能力；另一方面，父母也可以故意设置困难和挫折，培养高中孩子不怕失败，有勇气克服困难的坚强意志。

2、帮助和教孩子减压释放

我们都知道，如果人们承受太大的压力，他们就会崩溃。就像弹簧一样，压力越大，反弹越大。高中生学习压力很大。如果这种压力长时间无法释放和引导，也可能会压垮孩子。父母帮助孩子减轻压力，比如周日带孩子看电影、唱歌、去操场、旅游等，让孩子暂时告别学习，释放自己。

孩子们在高中的大部分时间都在上学，父母应该教他们的孩子减轻压力。例如，在休息时，去操场运动和同学聊天是减轻压力的好选择。

高中生的心理问题是什么？

1、逆反心理

在此期间，高中生的心理发展有一个明显的倾向，那就是叛逆心理。他们强烈否定了童年形成的权威观念，走向了另一个极端。他们应该关注现有的一切和已成定论的事实。

2、敏感急躁

这些孩子对外界事物反应敏感，更关心别人对自己的评价。他们谨慎、优柔寡断，喜欢胡思乱想。他们对问题的分析和推断不是从现实出发，而是依靠主观想象。

此时，儿童在性格和情感上具有竞争力、丰富的情感和强烈的兴奋。然而，由于儿童的心理不成熟，情绪波动较大，自我控制相对较差，事情不能理性和冷静地对待，容易产生不耐烦和冲动的问题。

3、过度追求完美