孩子太自卑内心脆弱该怎么办

孩子太自卑，内心脆弱怎么办？

1、引导孩子接受和认可自己，父母应该培养孩子的“自我肯定”意识，让孩子慢慢建立信心，认识到自己的价值。在生活中，我们应该鼓励孩子的优势，帮助孩子在某些方面建立相对稳定的信心，然后鼓励孩子尝试更多他们喜欢的东西，也可以在其他领域突破自己，这样孩子就不会有太自卑的表现。

2、肯定自己，尊重孩子，有更大的机会享受健康的身心和快乐的社会生活。当你的心很脆弱时，你是否希望一个特别了解你，总是支持你的人能听你说你的问题，并帮助你克服困难。如果孩子的心很脆弱，与孩子进行一对一的沟通，父母是他最有力的支持，引导他说出他现在担心什么，并与他一起分析问题，找到解决办法。

3、避免过度保护孩子，父母应该避免过度保护孩子，应该学会在适当的场景中，适当的机会，让孩子尝试，选择做他们喜欢的事情，不断获得体验的信心。这样做不仅锻炼了孩子的实践能力，锻炼了他们的心，让孩子不自卑，获得了相应的经验，而且可以增强孩子的自信。

孩子过于自卑和脆弱的原因

1、父母对孩子的高标准要求

每个父母都有孩子成功的心情，孩子太自卑一方面是父母希望他们的孩子在学习中取得优异的成绩，他们对孩子有高标准和严格的要求，特别是在学习中，害怕孩子在起跑线上输，另一方面也会为孩子报告各种课程，一旦孩子考试不好，父母会责怪孩子。

2、家长的言行

父母是孩子的第一任老师，所以父母的言行也会对孩子产生非常重要的影响，最简单的影响也反映在父母的言行中，现实生活中大多数父母喜欢把孩子和其他孩子比较，甚至公开说他们的孩子不如别人，事实上，父母的做法是非常不正确的，这很可能会伤害孩子的自尊。

3、单亲家庭

近年来，中国的离婚率一直在上升，所以越来越多的孩子在单亲家庭长大。长期生活在这样一个家庭中的孩子得到父母的爱是远远不够的。在日常生活中，这种孩子会脆弱，不愿意与人交流。

4、父母忽视孩子的情绪