孩子害怕开学怎么办

孩子怕开学怎么办？

1、和孩子一起制定收心计划

面对孩子害怕开学的问题，家长可以让孩子一起制定心计划。只有在孩子愿意实施的前提下，心计划才能有效实施。家长可以组织家庭会议，与孩子一起盘点假期收获，提高孩子的满意度，积极与孩子一起制定开学前的作息计划。

当孩子严格遵守计划时，父母不应该破坏旁边的气氛，而应该根据制定的工作和休息计划来调整他们的生活节奏，适当地将家庭的懒惰氛围调整为紧张的节奏，在陪伴和监督孩子方面发挥作用。

2、积极的心理暗示

面对生活状况的变化，许多孩子不知所措，所以父母需要给予适当的心理指导。例如，家长可以让孩子提前联系老师和好学生进行沟通和分享，稀释假期带来的差距，为孩子提前熟悉学校生活铺平道路。

同时，作为父母，他们也应该控制自己的情绪，不要对孩子说太多，而是平等沟通，适当鼓励，让孩子充满对学校生活的渴望，这样孩子就不会害怕开学。

3、鼓励孩子与同学和老师沟通

孩子开学后，经常让孩子和老师同学交流，和孩子聊学校里发生的有趣事情，增强校园生活的美好印象。督促孩子合理作息，调整生物钟，确保孩子有足够的精力投入学习和生活。

父母应该注意孩子厌学时应该注意什么

1、父母首先需要认识到孩子可能有情绪问题，需要心理帮助，而不是无意识。

2、家长不要因为即将开学而急于纠结孩子的表现，避免过度批评、指责、殴打和责骂。

3、父母需要冷静下来，耐心诚实地倾听孩子的内心压力。

4、接受和认同孩子的压力，共同调整学业期望，从父母层面减轻对孩子的压力。

5、增加户外活动，放松身心，帮助孩子体验更积极的情绪。