高中生害怕考试怎么办

高中生怕考怎么办？

1、做好孩子坚实的后盾

父母应该经常鼓励孩子考试后，即使学生的成绩不理想，也应该赞扬他的勇气，面对困难不害怕精神值得学习，这可以让孩子充满信心，让学生自信。

2、不要给孩子太大的压力

高中生面临着入学的担忧，害怕成绩差，或者害怕让父母失望，导致面对考试非常害怕，非常厌倦考试，所以父母不要给孩子太大的压力，让孩子快乐学习，告诉学生尽自己的努力。

3、帮助孩子提高对考试的看法

让孩子明白，每一次考试都只是衡量孩子的学习效果，其他考试也是如此。平时可以安心复习，积极学习。你不必害怕考试。这只是你能力测试的一个小测试。如果你考得不好，你不必灰心。只需对主题进行有针对性的培训。

高中生怕考试的原因

1、不想面对父母的唠叨

每次考试后，成绩总是家长非常关心，家长会告诉我们，高成绩不骄傲，低成绩不可避免地批评责骂，所以孩子会厌倦考试，有时高中生害怕考试是因为家长，因为家长对学生成绩的要求太高，让孩子失去信心。

2、心理素质不合格

除了他们自己的因素外，生理因素也不容忽视。相当多的学生学习成绩很好，但考试会让他们感到紧张，不适应，这是孩子缺乏信心，高中生考虑太多，害怕父母失望，害怕学生嘲笑心理暗示，让他们在考试中没有信心，成绩不理想。

3、我不想面对成绩的下降