初一学生注意力不集中怎么办

初一学生注意力不集中怎么办？

首先，父母应该给孩子一些自由支配的时间

对于注意力不集中的初中生，家长可以让孩子做自己想做的事，注意培养孩子的学习兴趣和主动性。例如，一些父母要求他们的孩子每天放松一个小时。在这个小时里，孩子们可以玩耍、听音乐、休息等。无论他们做什么，父母都不会干涉。

然后，当孩子情绪稳定快乐，对学习有兴趣和主动性时，他们会更愿意开始长时间的艰苦学习，学习效果会更理想，可以集中学习很长一段时间。

其次，培养学生关注重点的习惯

无论是听、读、做作业还是做其他事情，我们都应该用大脑进行分析、全面和比较，通过思考来区分内容的重点和非重点、本质和现象。一旦重要内容和一般内容仍然可以区分，大脑思维的过程不仅可以吸引注意力，而且可以愉快地加深他们的理解和经验，使他们的注意力更加稳定。

最后，尽量减少无关刺激的干扰

一开始，当一个学生从事某种活动时，我们应该尽量为他创造一个安静、舒适、整洁的环境，尽量减少刺激，比如玩具，一次只拿出一两个玩，其他的都放在一起。这样，无论是视觉上还是听觉上，孩子们都更容易集中精力做自己的事情。

当孩子参与活动时，我们不应该打扰他；如果孩子不能独立完成学习，父母可以陪伴和帮助，但不要给予太多的指导，以便更好地解决仍然注意力不集中的问题。

初一学生注意力不集中的表现

1、有太多的活动，无论在什么场合，手和脚，不断的插嘴不能平静下来，干扰成年人的谈话活动。即使通常走路不听劝阻，经常无目的地跑来跑去。

2、冲动任性，遇到事情的时候情绪很好，导致变化，所以在行为上做事会不顾后果。

3、当别人说话时，很容易打断别人说话。很容易误解或忽略他人传递信息的真正含义，无法根据社会要求控制自己的行为。

4、上课听力不好，容易开小差，窃窃私语，手里玩文具，玩纸，或者只是抠手等等。

5、工作很难持续下去。一开始，我很兴奋。过了一会儿，我觉得很无聊。这也是一年级学生无法集中注意力的表现。