叛逆孩子管教学校机构-泽邦教育-少年叛逆

经常对孩子发脾气怎么办？

1、区分自己的情绪

每个人都不能保证自己总是快乐，有情绪是正常的。只是在面对孩子时，我们应该区分这种情绪不是由孩子引起的。我们不快乐，但我们不应该把这种不快乐传递给我们的孩子。当你意识到自己有情绪时，你可以考虑冷静下来，同时根据孩子的特点，减少孩子发出噪音的可能性，毕竟，当孩子发出噪音时，普通人很容易生气。

预留足够的时间，给予足够的耐心，理清自己的情绪，发脾气的几率就会很小。这是一个小小的变化，但只要你尝试，它就会产生意想不到的效果。小方法比孩子发脾气和大喊大叫更持续和有效。

2、让孩子们试着监督自己

如果父母经常对孩子发脾气，他们可以和孩子讨论，让孩子监督自己，父母生气，让孩子提醒父母怎么做，慢慢地，可以抑制父母的不良情绪。

如果你想让监督有效，你可以给孩子一些特权。例如，当父母发脾气时，你可以让孩子扭曲父母作为惩罚。

3、冷静下来思考，面对自己的情绪

许多父母总是盲目地压抑自己的情绪，但被压抑的情绪最终会以更失控的状态爆发。这里有两种分散注意力和释放情绪的好方法。

第一个是“写下情绪”，这不是一种自恋行为，而是一种更科学有效的处理情绪的方式；第二个简单的方法是“洗脸”，与孩子的冲突往往是他们自己的冲动，试图在发脾气前给自己几秒钟冷静下来，可能会有意想不到的收获。

孩子脾气暴躁怎么办？

1、营造民主、宽松、和谐的家庭氛围

家庭环境是儿童成长过程中最重要的环境。如果父母善于营造民主、宽松、和谐的家庭氛围，孩子就没有地方发脾气。

孩子脾气暴躁的很大一部分原因是父母不理解自己，觉得自己被家人拒绝了。父母应该有父母的威望，但他们应该在适当的时候和孩子在一起。如果父母总是高高在上，会给孩子造成心理负担，总觉得父母处处对自己不满意。遇到麻烦要多和孩子商量沟通，真的让孩子觉得自己是家庭的重要组成部分。

2、学会转移孩子的注意力

如果孩子处于易怒状态，父母被孩子的坏脾气感染，不仅不想办法平息孩子的愤怒，而且愤怒地对孩子大喊大叫，那么孩子一定会变得越来越不合理。例如，孩子们想买玩具，但父母认为家里有类似的玩具，所以没有必要重复购买。如果孩子在这个时候哭闹，父母生气，孩子可能会躺在地上打滚，等等。

面对这样的孩子，建议父母转移孩子的注意力。例如，我们可以告诉我们的孩子，前面不远处有有趣的儿童公园或有趣的绘画比赛。