权威青少年叛逆学校-少年叛逆

学生摆烂怎么办？

1、改变学习环境，在适当的地方学习。学生最好不要在宿舍学习，尽量去图书馆、自习室等高能量的地方，这样学生就不会被打扰，手机在学习过程中保持沉默，切断无用的通知提醒。学习环境对学生有很大的影响。如果你想找到一个学习状态，你应该让自己融入一个强大的学习环境。

学生要想恢复学习能力，就必须摆脱内心的负面情绪。当学生心情不好，感到压力大的时候，不要内耗自己。你可以通过做一些你感兴趣的事情来放松你的身心。比如听音乐，看电影，看书，逛街或者锻炼，慢慢梳理内心的情绪变化，缓解学习和生活的压力。

2、改善不良的生活习惯。今天的学生有很多坏习惯，比如熬夜、逃课、迟到等等。健康的工作和休息是提高学习效率的有效途径之一。熬夜会使学生感到疲劳，大脑变慢，记忆力下降，使他们难以集中精力工作。因此，对于腐烂的学生，我们应该强迫他们早起，一步一步地慢慢调整他们的工作和休息习惯。

3、设定适合自己的目标。学生应该在实现目标的前提下设定目标，不要设定太多的目标，以免掌握补贴。此时，家长可以让学生设定一个适合自己目前的目标，每天找到自己的舒适区边界，不断扩大自己。如果他们强迫自己做超出自己能力范围的事情，坏学生就很难坚持下去。

有些学生因为缺乏自信和自我怀疑而腐烂。为了恢复学习态度和学习能力，家长应该让学生给自己积极的心理暗示。完成目标后，他们应该及时奖励自己，让自己更有动力和期望，在学习过程中获得幸福。

学生表现不佳

1、我不在乎老师的表扬和批评，我爱谁。主要表现在生活中还是挺幸福的，但是就是不能谈学习，谈学习就开始烦躁。我觉得上课做作业累，总想偷懒。能不能被老师表扬，能不能被批评都无所谓。

2、对外界漠不关心，自我封闭。青少年应该热情、精力充沛，但腐烂的孩子觉得一切都与自己无关，可以挂起来。在家里不关心父母和家庭，除了吃饭和上厕所，关在自己的小世界里；到学校睡觉，几乎不能醒来上课，但下课后立即醒来。