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青少年心理扭曲的表现

1、不良行为习惯：青少年可能会尝试一些不良行为，因为他们的从众心理和强烈的好奇心。因此，青少年的心理扭曲可能存在不良行为习惯的问题，家长仍然需要注意。

2、过度焦虑：例如，对当前状态和未来生活充满不安，对未知事物的变化有过度不必要的担忧。然而，他们厌倦了改变自己的行为，导致焦虑的恶性循环，从而加剧了扭曲心理的发生和发展。

3、贬低和嫉妒别人：这样扭曲心理的孩子经常贬低和嫉妒别人，比如咬牙切齿，甚至晚上睡不着。心理学家认为，这是他们为减少自卑而产生的心理压力而设计的发泄情绪的渠道，尽管它通常不起作用。

青少年心理扭曲父母该怎么办？

1、父母错了，想对孩子说“对不起”

让孩子们明白，成年人应该承担责任，我们必须向孩子们展示，当我们犯错误时，作为成年人是如何道歉的。同时，不要说逃避责任，比如：“对不起，但这不是我们的错。”你的辩护和信任，会让孩子们学习。他们会从我们的言论、行为和质量中学到很多东西。

2、适当的说服和沟通

对于这样的青少年，父母应该从乐观的角度说服他们，慢慢引导他们，让他们知道从同理心的角度思考可以解决问题。他们应该用礼仪来教他们。礼仪永远学不完。他们应该继续学习。

沟通是最好的方式，但不是嘴唇和舌头。与它沟通，让它慢慢改变思想，不断学习，了解自己，适应环境，控制情绪，适度发泄。

3、善于引导孩子

父母应该利用孩子的情况，少使用限制手段，容忍孩子有不同的意见，让孩子有足够的机会做出决定，让他对自己的决定承担责任，这有利于孩子的健康成长。

4、尊重和平等对待儿童

青少年最大的愿望是尊重和独立，希望别人把他们当作成年人，平等对待。因此，父母不能再把孩子当作自己的附属品，孩子的一切都有自己的决定；相反，父母应该尊重他们的孩子，把他当作一个积极的权利主体，并给他们充分的自主权。