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初三学生觉得烦怎么办？

1、构建良好的心理准备状态

随着高中入学考试的临近，许多孩子会感到易怒，不能读书，不知道复习什么。有些孩子更严重，每天晚上睡不好，担心考试不好，睡眠质量严重不足，白天困，复习效率低。

对于这些学生，父母应该为他们的孩子建立一个良好的心理准备状态。父母应该让孩子明白，以正常的心对待高中入学考试，以便正常发挥甚至非凡的发挥。更重要的是，孩子准备了这么长时间，一定没有问题。

2、给孩子适当的安慰和鼓励

在高中入学考试前的冲刺阶段，为了更好地适应高中入学考试，学校将安排大量的模拟考试。如果你有考试，你会得到结果。看到孩子们的成绩起起落落，许多家长坐不住了，开始批评。

三年级的父母应该记住“批评教育是不可取的，殴打和责骂教育是不可取的”。父母采取“鼓励教育”，给孩子适当的安慰和鼓励，让孩子明白，无论考试如何，都是父母眼中的好孩子。三年级的学生感到非常恼火，因为任务繁重，压力很大，父母必须学会与孩子沟通。

3、父母应该为孩子创造良好的学习环境

良好的学习环境是学习效率的保证。父母应该为孩子创造一个良好的学习环境。这种环境最好是封闭的、安静的、光线充足的，有干净整洁的书桌和舒适的椅子。只有在这样的环境下学习，孩子们才能不受外界的干扰。如果孩子们在外面学习时很吵，孩子们就不能集中精力学习。

初三学生感到烦恼的原因

1、缺乏学习的优越感。这种孩子可能从小就处于小学学习的底层。因为缺乏学习成就感，他们会认为我是一个学习成绩差的孩子，是一个贫穷的学生，学习很无聊，或者不学习。

他们也想努力学习，提高成绩，但坚持一段时间没有改善，看不到努力的效果，不能坚持，心情会更易怒。

2、父母期望太高了。因为父母对孩子期望很高，当孩子达不到目标时，他们经常回去批评和指责孩子，而忽略了他做得好的部分。这会让孩子觉得这是学习造成的灾难。这对我很好，但每次我学习不好，考试成绩不好，我的家人都开始恨我，责怪我。