孩子快高考了家长应该怎么做

孩子快高考了，家长该怎么办？

1、创造一个安静的复习环境

安静的复习环境有助于孩子冷静稳定地复习。嘈杂的复习环境会让孩子心烦意乱，注意不要集中注意力，影响复习效果。因此，在高考阶段，孩子们应该尽量少接待客人。如果他们真的必须接待客人，他们最好在家外面，而不是在家里。

在这个时候，父母不应该和外界打电话。如果有重要的事情，他们必须打电话。他们也应该简洁明了。他们说话简单明了。不要无休止地谈论家庭和闲聊。

2、督促孩子娱乐运动

大多数孩子在高考前夕在家复习都很努力。一个问题是一个上午或一个下午和一个晚上，有时会使孩子筋疲力尽和头晕，这不仅会影响他们的情绪，还会影响复习效率。此时，家长应适当提醒孩子做必要的轻度运动，如俯卧撑、跳绳、羽毛球等。

帮助孩子消除疲劳，焕发精力。还可以提醒孩子听轻音乐，在电视上看轻松的节目，也可以帮助孩子调整心态，消除疲劳。高考前夕提醒孩子不要看武侠片，不要看那些电视，分散精力。

3、防止过分关注儿童。

考试前，一些家长过于关注孩子，孩子复习作业，过去给孩子一杯热牛奶；过去给孩子送西瓜；有些父母甚至陪着孩子。这种过度照顾孩子的做法会给孩子带来压力，孩子会想，一旦不好，如何值得父母照顾我，甚至让孩子感到焦虑。

孩子高考有哪些心理问题？

1、孩子会分心

在这个阶段，即将参加高考的孩子特别容易分心，有些孩子会坠入爱河；有些孩子的人际关系会有各种各样的矛盾。父母发现这些内容是孩子的行为和认知偏离轨道，孩子知道他们需要进入一个短跑的准备阶段，但如何再次玩手机。显然有那么多的知识点没有学习，回家或玩手机。

2、焦虑心理

所谓焦虑，就是孩子对未来的不确定性消耗。焦虑分为备考时的焦虑和考试时的焦虑。有很多孩子即将参加高考。事实上，他们不想学习。孩子们已经被焦虑所消耗，筋疲力尽。在这种状态下，老师一说孩子的情绪就会失控，或者人际关系会出现一些问题。

这种状态在家庭中也会表现为:哭闹，成绩稍差就放弃，都是因为不确定性崩溃。这个时候，父母应该尽最大努力去理解孩子。

3、没有信心

不管孩子有多自信，父母都应该告诉孩子：妈妈和爸爸理解你。你现在很痛苦，但你必须坚信这件事可以翻过来。这件事肯定会过去的。无论你参加什么样的高考，这对你来说都不是一辈子都抬不起头来的事。这是一件可以过去的事情。