高中孩子上课容易走神有什么办法解决

高中生上课容易分心有什么解决办法？

1、自我暗示

自我暗示可以激发内心的心理潜力，调动心理活动的热情，帮助集中注意力，克服注意力松懈的现象。在学习时，高中生可以通过自言自语来提醒自己，“集中注意力”、“不要分心”、“努力听”。

也可以找几张小卡片，分别写在上面:“专心听讲”、“不要分心”等句子，然后把它们放在你通常很容易看到的地方，比如铅笔盒，或者贴在你桌子前的墙上，或者夹在教科书里。

2、情境想象

无论学生多么分心，当他们参加重要的考试或比赛时，他们都会尽可能集中精力回答，发挥最佳水平。因此，建议高中生想象自己每次做作业都要参加大考或比赛，在规定的时间内完成，提高单位时间内的效率，使孩子真正紧张，自然集中注意力。

3、培养间接兴趣

间接兴趣对学生的注意力发展起着重要的作用。高中生在课堂上容易分心，往往是因为他们对事物缺乏间接兴趣。间接兴趣的培养，一是明确努力的方向或目标；二是激发好奇心和求知欲，对所学知识保持强烈的探索欲望；第三，要为自己树立强大的学习动机，比如为更美好的未来努力。

高中生上课容易分心的原因

首先，学生在课堂上分心可以从两个方面进行分析，第一个方面是外部原因，即外部环境。例如，教师的教学方法，学生受到家庭等不良情绪的影响，这些外部环境有时是我们无法控制的。

二是内因，即高中生个人无意识或有意识行为的影响，家长可以通过一些方法提高学生的注意力。