心理承受力差是因为什么

心理承受力差的原因是什么？

1、父母对孩子期望过高，导致父母对孩子期望过高

对于孩子来说，父母是孩子的第一任老师，他们的评价是孩子认识自己的开始。很多父母从一开始就对孩子的生活寄予厚望，会灌输孩子要承担辉煌的门楣，满足一定要求的想法。孩子从小接受这种想法后，在完成不了的时候会感到沮丧和难过，甚至会因为觉得父母难过而感到内疚，所以很容易采取极端的方式。

2、过度保护家庭成员

如果父母从小就过度保护孩子，导致孩子长时间无法磨练，他们对外部因素的承受能力就会过低，从而导致心理脆弱。

3、缺乏父母的照顾

缺乏父母的照顾，感受不到家庭温暖的孩子，极度缺乏安全感。他们的心也很敏感，他们会仔细分析父母的言行，思考潜台词。一方面，他们没有机会告诉父母各种各样的想法；另一方面，父母很难找到他们的情绪变化，更不用说鼓励他们前进了。失去了父母对这两座山的依赖，面对挫折，自然会“颤抖，在薄冰上行走”。

孩子心理承受能力差怎么办？

1、帮助树立独立意识

儿童缺乏独立意识会影响信心、勇气和能力，这些是心理承受能力差的根源，作为父母，在日常生活中尽量让孩子有独立意识，决定和处理个人事务，不要盲目帮助孩子做决定，也不要干涉太多，让孩子在可接受的范围内处理。

2、适当的心理训练

事实上，心理和身体一样，适当的锻炼可以促进心理健康。父母应该有意识地培养孩子的心理承受能力，挫折教育和挫折教育至关重要。当孩子们取得一定的成就时，他们可以适当地遇到一些问题，并在失败或沮丧时给予一定的鼓励。教育孩子们以和平和自然的态度参与未来的竞争和生活，以承受未来生活的起起落落。

3、帮助孩子减轻心理压力