小孩整天沉迷手机游戏怎么办

孩子整天沉迷手机游戏怎么办？

1、以身作则，为孩子树立正确的榜样

科学研究表明，孩子会无意识地模仿成年人的行为，所以孩子模仿学习的第一个目标是他们的父母，所以孩子沉迷于手机，也许是因为父母经常使用手机，或者在家休息时看手机。

然而，孩子们不会区分这些行为的对错。孩子们只会潜意识地记录长期使用手机的行为，并将玩手机归类为他们需要学习的行为习惯。因此，家长应在孩子面前保持良好的形象，尽量避免在孩子眼中培养重型手机用户的形象，帮助孩子摆脱沉迷于手机的坏习惯。

2、合理控制，提前约定

所有的习惯都是长期培养出来的，所以玩手机也要给孩子足够的时间。亲子可以提前约定，让孩子在作业完成或假期后适量玩手机。每天半小时，有权奖励。

合理的控制不仅限制了孩子玩手机的次数，也让他们感受到父母的温暖。即使亲子关系被拉进来，孩子也不会整天玩游戏。

3、建立奖惩制度

家庭制定使用电子产品的规则后，父母和孩子可以互相监督，遵守规则。当父母违反规则时，他们也应该受到惩罚，以建立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母应及时给予鼓励，并鼓励孩子在适当的时候遵守规则。

4、延迟儿童接触游戏的时间

现在孩子们会用平板电脑听在线课程。我们应该让孩子们明白，手机/平板电脑只是学习和检查信息的“工具”，也是帮助他们学习和成长的工具。如果孩子需要手机查询信息，也要注意不要直接把手机塞给孩子，让他自己检查，而是帮助和引导孩子正确使用手机。