学生玩游戏上瘾怎么办

学生玩游戏上瘾怎么办？

1、帮助孩子制定计划

人是惰性的，成年人和儿童也不例外。但与认知能力不足、自律能力差的儿童相比，成年人更合乎逻辑、更理性。因此，如果孩子认真执行，家长应该帮助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，并给予奖励。你也可以不把电子设备带进卧室，这样可以防止孩子在睡觉前玩游戏，损害视力，影响睡眠。你也可以利用这段时间和孩子玩一些小游戏来促进亲子关系。

2、维护儿童权利

父母应该意识到玩游戏是孩子的权利，理性对待网络游戏。当孩子玩网络游戏时，他们可以锻炼自己的反应能力、思维能力、协调能力和团队精神，从游戏中获得快乐和释放压力。

游戏虽然有一定的娱乐性，但更注重教育。家长要充分考虑孩子的快乐需求，控制好玩游戏的时间。家长要引导和监督孩子接触网络游戏，允许他们接触网络游戏，但要和孩子商量确立玩游戏的时间和规则，让他们从小养成理性健康的娱乐习惯。

3、建立亲情

沉迷于游戏的孩子，一般是因为父母的感情薄弱，缺乏爱，会寄托在精彩的游戏世界，体验迷人的欲望，所以父母应该温暖孩子的心照顾他，建立亲密关系，让家庭产生温暖快乐的氛围，从心理转移孩子对游戏的痴迷。

4、让孩子清楚地认识到游戏成瘾的危害

有的孩子一玩游戏就忘了吃饭睡觉，有的孩子每天起床都莫名其妙地抑郁、思维迟缓、头晕、双手颤抖、食欲不振。因此，我们的父母应该让他们的孩子清楚地意识到玩游戏的危害。

5、父母应该为孩子树立良好的榜样

例如，在游戏成瘾的问题上，许多父母自己并没有很好的自我控制能力，更不用说他们要求他们的孩子有如此强大的自我控制能力了。在抱怨孩子沉迷于游戏的过程中，父母经常使用非常强烈的语言来伤害孩子的自尊。同时，在严重的情况下，他们也会使用各种暴力的方式来解决问题，如殴打和责骂，从而影响孩子的身心健康。