小孩心理承受能力差怎么办

孩子心理承受能力差怎么办？

1、培养孩子学会控制情绪

良好的心理宽容可以让孩子有效地管理自己的情绪，让孩子学会成功地控制自己的情绪，并以更理性的态度对待发生的事情。让孩子们首先意识到他们的情绪是积极的还是消极的，或消极的和有害的，然后进行管理。在产生负面情绪后，以积极的态度面对它。

2、适当的心理训练

事实上，心理和身体一样，适当的锻炼可以促进心理健康。父母应该有意识地培养孩子的心理承受能力，挫折教育和挫折教育至关重要。当孩子们取得一定的成就时，他们可以适当地遇到一些问题，并在失败或沮丧时给予一定的鼓励。教育孩子们以和平和自然的态度参与未来的竞争和生活，以承受未来生活的起起落落。

3、不要让孩子觉得自己是家里特别的一员

很多家庭会因为孩子小而对孩子紧张，或者觉得孩子还小，什么都向他屈服，导致孩子觉得自己很特别，需要被照顾和谦逊。随着时间的推移，孩子很容易变得以自我为中心，认为每个人都应该围着自己转。

所以从现在开始，我们可以改变这种相处方式，让孩子觉得自己只是家里的普通成员，和别人一样，不要让他觉得自己比别人更重要，因为他年轻或其他原因。

4、及时给孩子心理咨询

当然，在成长过程中，儿童不可避免地会面临一些心理压力，如成绩不佳、受到他人威胁、侮辱、殴打和责骂、家庭不幸等。此时，父母对孩子进行必要的心理咨询，可以使孩子对生活中的挫折有正确的理解，从而提高心理承受能力。

5、让孩子有发泄情绪的地方

当孩子哭的时候，父母会尽力哄他们，只是为了他们不哭，但他们不知道孩子让孩子在悲伤的时候发泄，但有利于成长。此时，父母只需要站在旁边安慰或拥抱孩子，这样孩子就可以有时间和空间来消化他们的情绪。