孩子上课注意力不集中,家长要及时和老师沟通

孩子上课注意力不集中，家长要及时和老师沟通。找出孩子注意力不集中的问题，比如不感兴趣，听不懂老师说的话。也有一些孩子接受能力强，老师都懂，所以觉得学不学都无所谓。

如何让孩子集中注意力：

每天按时休息，保证睡眠规律，睡眠状态会直接影响孩子的注意力。例如，孩子必须有9个-睡眠10小时。

2.减少周围干扰，保持一致的学习环境。比如家里一定要有固定的学习桌，每天在这张桌子上做作业，尽量减少桌子上的其他东西。

3.自觉培养孩子的观察力。你今天去奶奶家发现什么不同吗？你看到妈妈的头发和衣服有什么不同吗？提醒孩子观察周围的世界，其实会提高他的专注力。

4.预习复习，了解一些内容，更容易理解老师的解释。尤其是小学高年级。

5.教学方法多样化。如果孩子坐不住，把作业分成几部分，比如今天作业有四页，可以分成四部分，先做一页。

6.用工具帮助孩子。如果孩子只能坐五分钟，设置六分钟的计时器。当计时器响起时，孩子可以休息喝水，休息后回来，慢慢延长计时器。

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