安阳叛逆孩子教育学校

孩子在学校没有安全感怎么办？

1.家长要培养良好的作息规律，保证孩子的身心健康

学生时代也是培养儿童良好生活习惯的关键时期。健康的饮食、合理的游戏和充足的睡眠可以使儿童的身体机能处于健康状态。

健康有规律的生活会给孩子们带来强烈的稳定感和安全感。学生时期的孩子，如果工作和休息时间不固定，或者白天和晚上休息不好，那么孩子的学习状态就会不好，孩子在学校的安全感就会不足。

2.父母应该向孩子表达更多的爱

没有父母不爱他们的孩子，但很多父母不会向他们的孩子表达他们的爱。家庭关怀的表达可以为每个人营造一种非常重要的氛围，让孩子感到充满安全感。

孩子们最喜欢的父母轻轻地抚摸他们，无论膝盖擦伤皮肤，还是心理受伤，孩子们都很容易在父母的怀平静下来。拥抱或温柔的轻拍有时可以帮助孩子抚平疤痕。

3.父母应该在送孩子上学前保持良好的情绪

父母的情绪也是决定孩子安全系数的重要原因。因为孩子每天接触最多的人是他们的父母，如果父母整体悲伤，这无疑会对孩子产生非常不利的负面影响。

4.在日常生活中，父母应该接受孩子的负面情绪，不要威胁孩子

当孩子哭、担心、紧张、愤怒、沮丧时，父母要做的就是抱起孩子，向他表示同情、理解和安慰。

允许儿童通过哭泣释放刺激性皮质醇、肾上腺素和压力激素，使儿童能够在不被恐惧绑架的情况下处理压力。

当孩子的负面情绪泛滥时，如果父母不接受孩子的负面情绪，用夸张的方式哄孩子，转移注意力，阻止他哭泣或恐吓。

比如再哭，我就不要你了，你一个人哭够了等等。如果你认为你想让你的孩子听话，你必须克制我们对他们的爱，这是相当危险的。