孩子叛逆期上什么学校-家长帮

如何培养孩子的注意力？

1.减少干扰因素

无论是玩玩具还是做作业，孩子们都不能集中注意力，因为周围有太多的干扰因素，如零食、手机、电视、睡眠不足等。因此，为了提高儿童的注意力，我们应该首先从消除儿童周围的干扰因素开始，从改变生活形式开始，培养儿童的注意力。

2.在游戏中锻炼注意力

孩子们天生喜欢玩游戏，在游戏中锻炼孩子们的注意力，孩子们没有抵抗，更愿意合作。游戏走迷宫锻炼专注力。这个游戏需要的是家里的小东西。只需要一张简单的纸和十几粒发生米。打乱花生，放在纸上。然后让孩子在纸上画迷宫，确保手不能碰花生。在游戏过程中，孩子们不仅体验了游戏的快乐，还培养了他们的注意力。活跃的孩子特别喜欢这种动手游戏！

3.培养孩子的兴趣爱好和良好习惯

兴趣是孩子们最好的老师。如果父母想培养孩子的注意力，首先，培养孩子的注意力，首先培养孩子喜欢的爱好，可以画画，也可以弹钢琴。当孩子们做他们喜欢的事情时，孩子们就会知道如何冷静下来，认真地学习这种兴趣。

其次，家长要规定孩子的时间，让孩子养成习惯。比如什么时候学习，什么时候玩一会儿，什么时候画画，让孩子养成良好的习惯，从中找到学习的乐趣。

4.不要同时给孩子太多的选择

例如，一次只给孩子一个玩具，太多的玩具只会干扰他的注意力，让他感到无助。当孩子专注于玩耍时，父母最好不要上前指导，或者拿出另一个玩具告诉他这很有趣，除非孩子向你求助，否则父母不会打扰他。

5.父母应该减少唠叨和训斥

尽量减少唠叨和责骂孩子的次数，让孩子觉得自己是时间的主人。教孩子们学会分配时间，让他们在相对较短的时间内专注于当前的事情，以便有更多的时间做其他事情，从而学会控制时间，更有信心做事。