没有专注力的孩子怎么培养

如何培养没有注意力的孩子？

为了改变孩子的生活行为，我们必须反复训练。以家庭作业为例。老师解释的家庭作业可以在1小时内完成，但孩子们总是拖延到2到3小时。在这个时候，我们可以从环境开始。例如，我们必须在安静的地方写作业，没有电视的干扰，桌面上也没有令人分心的东西，比如电脑、玩具、其他书籍等等。

因为这些很容易让孩子转移注意力，不能集中注意力。另外，不要买外观太花哨或者有卡通图案的文具，也容易让孩子分心。

环境准备好后，就是时间问题了。有些孩子不能长时间集中注意力。这时，他们可以把写作业的时间分成几个部分。

培养一个没有注意力的孩子，让他习惯每15分钟休息5分钟，让他有空间上厕所或起床移动，也可以买跳床让他跳发泄能量，休息后回来写作业，但注意不要让孩子玩手机或看电视，因为所以他回去写作业，会想到手机或情节，导致不能完全集中，用这种方法可以让孩子慢慢养成习惯。

培养一个没有注意力的孩子，父母的陪伴也很重要不能在他写作的时候玩手机，这样孩子就很容易分心。如果孩子能达到标准，完成作业，他们可以给予适当的奖励。只要他们连续五天完成，他们就可以在假期带他去看电影或打电话。这样的反复训练通常可以让孩子们达到集中注意力的目的。

注意力是我们通常所说的注意力。我相信那些从小就不够专注的父母必须知道缺乏专注给自己带来的伤害有多深。最典型的例子是：显然他们想尽快完成手头的工作，但他们总是受到手机上各种新闻提示的影响，甚至他们最初努力工作的想法也会完全被带出来。