如何管理孩子使用电子产品

如何管理儿童使用电子产品

让孩子帮忙做家务

假期期间，孩子活动少，想像往常一样有规律的工作和休息不容易，除了学习，尤其是父母有一两个人也在家工作，父母可以适当分配一些家务，如洗碗、衣服、扫地等，这些事情很少参与家务，不仅是一种锻炼，还可以帮助成年人减轻一些劳动压力，使亲子关系更加和谐。

培养兴趣，提高亲子陪伴质量

父母可以利用假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间花在有趣和有意义的事情上。你可以带孩子去做更多的体育锻炼，让孩子和自己一起锻炼，形成良好的亲子关系，让孩子体验电子产品之外的乐趣。

规定玩电子产品的时间

电子产品不是不能玩的，玩一点可以用来休息大脑，改变情绪等等。父母每天安排时间让孩子玩几次，但每次玩多久，父母应该给出规定，尽量不超过一个小时。这不仅可以控制孩子不上瘾，而且可以保护孩子的眼睛不受伤害。

父母要以身作则

许多父母不会离开手机，玩游戏来追逐戏剧，但责怪他们的孩子不应该玩游戏，这种教育缺乏说服力。

父母的言行和家庭氛围直接影响着孩子的行为习惯。父母喜欢阅读、知识、自律，可能会培养同样自律的孩子；父母热衷于整天玩手机和看电视，孩子们自然更有可能对游戏感兴趣。因此，父母应该提高他们对电子产品的要求，为孩子树立榜样，并带来积极的影响。

有效的陪伴

最重要的是父母的有效陪伴。父母每天至少有半个小时有效地陪伴孩子，而不是抱怨孩子玩手机，而不是刷朋友圈。