孩子不专心怎么引导

如何引导孩子不专心

做你感兴趣的事情可以帮助你的孩子集中注意力。当孩子专注于做小手工或观察小动物而忘记吃饭时，父母应该耐心等待他完成工作，而不是干扰孩子。你知道，当孩子沉浸在他的兴趣中时，他正在培养他的注意力。

尽量减少唠叨和责骂孩子的次数，让孩子觉得自己是时间的主人。教孩子合理分配时间。当孩子能在相对较短的时间内集中精力做作业时，他会有更多的时间做其他事情。当孩子们学会掌握自己的时间时，他们会有成就感和更自信。

人们的注意力资源有限，分配在不同的事情上，会严重消耗注意力的有效性，即使孩子玩玩具，父母也应该关掉电视。

如果孩子不集中注意力，家长可以帮助孩子进行一些集中注意力的相关练习和训练，如学习不集中、作业不认真或考试粗心等，可以选择听写数字或听写汉字等。

专门为孩子设计一些合适的训练游戏。如果条件允许，全家人都可以加入。它不仅可以帮助孩子训练注意力，还可以提高亲子关系，为孩子营造良好的家庭氛围；当然，孩子们也可以借助一些图形教科书来学习观察、注意和记忆。

孩子表现不集中

好动不安，听从指令：这类孩子和上一类孩子的区别就在于，他们能够听从指令。问题是，尽管听从了指令，可身体还是有好动的表现。

频繁的小动作：这些孩子通常在课堂、学习或家庭作业的过程中，有很多无意中的小动作。比如挑手，拉衣服的角落，经常眨眼等等。这些孩子经常被老师反映不能盯着黑板，四处看，做更多的小动作，老师问问题。

脾气不耐烦，不耐烦：注意力缺陷的孩子往往不耐烦，多用途，没有顺序，虎头蛇尾，比如玩玩具不会整理等等。

坐姿不良：一些注意力不集中的儿童会表现出站立和坐立等不良姿势，尤其是当他们需要长时间坐着学习时。