武汉青少年戒网瘾学校推荐

如何让孩子少玩手机？

试着转移孩子的注意力。孩子沉迷手机的原因通常是家里没有其他娱乐活动，或者父母看到孩子玩手机没有正确的指导。父母通常必须带孩子去做更多的户外活动、郊游、旅行等等。这不仅可以放松，而且可以增强孩子的健康。

鼓励孩子和孩子一起玩也是关键。父母可以为孩子准备一些可以用于集体游戏的玩具，如积木、百科全书等，邀请其他孩子一起玩或鼓励孩子加入其他孩子，不仅培养孩子的分享和合作意识，而且为孩子长大后的社平静奠定基础。

不管孩子有多大，我们都可以和孩子沟通，在手机上约三章，坚决执行。毕竟孩子是孩子，意识和自制力无法和成年人相比。

因此，在摆脱手机成瘾的过程中，父母的帮助是必不可少的。父母应该和孩子约定三章，什么时候可以用手机，什么时候不能，如果孩子违反规定应该受到什么惩罚 ，做得好，奖励和惩罚必须明确，执行必须坚定。

如果孩子的自制力真的不好，帮助孩子改变传说中的老人手机也不是不可能。需要注意的是，罗马不是一天造成的。孩子的变化需要父母充分的耐心、爱和鼓励。不要担心

注意孩子的约会，鼓励孩子与朋友面对面交流，少用手机交流。当面对面的交流能够满足孩子的心理需求时，手机就不那么重要了。

同时，你也可以邀请孩子的朋友作为监督员，在孩子违反规定时给予适当的提醒，甚至与孩子的朋友及其父母合作，参与活动，掉手机成瘾。当戒掉手机成为青少年的时尚和潮流时，控制就不复存在了。

我们可以用爱来转移孩子的注意力，用正确的爱来给孩子一种归属感。良好的亲子关系是所有教育的本质。当你与孩子有和谐的亲子关系时，你与孩子的沟通和指导会非常顺利。相反，孩子们不会认真对待你，更不用说关注你的建议和指示了，甚至会觉得你很烦人。

因此，我们应该学会走进孩子的心，与孩子做好情感联系，用更多的耐心和理解来温暖孩子，父母应该明白，当孩子玩手机在一定程度上，你强迫手机拿走，或强迫孩子关掉手机，孩子的心是非常痛苦和不舒服的。