孝感叛逆青少年管教学校-头条
10岁的孩子沉迷手机怎么办?
1.父母应该以身作则
不要一下班回家就开始玩手机。我们可以陪孩子做作业、玩耍等。周末也可以带孩子和家人出去散步,比如去公园放松,在农村散步。总之,父母呆在家里玩游戏或者看手机是不好的!
2.用正确的爱给孩子归属感
良好的亲子关系是所有教育的本质。当你与孩子有和谐的亲子关系时,你与孩子的沟通和指导会非常顺畅。相反,你的孩子不会认真对待你,更不用说接受你的建议和指示了。把它放在心上,甚至觉得你很烦人。
因此,我们应该学会走进孩子的心,与他们建立情感联系,用更多的耐心和理解来温暖孩子。父母应该明白,当孩子玩手机在一定程度上,可以强迫他们拿走手机,或者强迫孩子关掉手机,孩子很痛苦。
3.逐步缩短手机的使用时间,有条件地使用手机
在帮助孩子走出沉迷的手机时,不要让孩子玩手机,与孩子讨论减少日常使用时间,设定孩子每天完成什么任务的条件,如做什么家务,做什么作业,没有完成任务,孩子不能得到手机密码。
10岁儿童沉迷于手机的危害
1.损伤颈椎,影响发育
长期低头玩手机容易导致颈椎变形、颈椎弓、拇指疼痛、麻木或肿胀,严重影响儿童的身体发育。
同时,沉迷于智能手机的孩子往往对运动表现出负面态度,导致运动能力低下,进而影响孩子的成长发育。
2.影响儿童的生长发育
大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育不利,还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。专家还介绍,儿童正处于生长发育阶段,身体组织中的含水量比成人丰富,而手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点,因而,微波对人体眼睛的伤害最大。
此外,长期短信也可能导致儿童手指发育畸形;低头玩游戏会对儿童颈椎造成很大伤害。
3.导致儿童注意力难以集中的问题
父母常说孩子成绩不好,上课经常开小差,坐不住……事实上,这些都与注意力有关。
手机上的音效或在孩子面前闪烁的图片会分散孩子的注意力,也许孩子在思考。此时很容易破坏孩子的注意力,从长远来看,孩子的注意力很难集中,做事会变得不耐烦。
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