叛逆青少年的学校哪家好-资讯

孩子上课睡觉怎么办？

1.端正态度，勤做笔记

其实会睡觉的，往往都是那种“只听不写”的同学。老师在上面不尽的唠叨，而他就在下面干坐着听，当然很容易哈欠连天。但是如果他试着去抓老师的“重点词”，并时不时的动手记笔记就不一样了。

2.让孩子站起来听课

告诉孩子们，如果他们在课堂上太困了，他们应该勇敢，主动向老师申请站着听。老师会欣然同意或表示赞赏，因为孩子们主动解决问题。

同时，站起来后，周围的许多学生都看着它。据估计，他们已经困了一半。接下来，我们将努力积极回答老师提出的各种问题，保持大脑兴奋，以免困倦。

3.培养孩子的注意力。

做专业的专注训练有助于提高他们的前庭意识、本体意识等能力，大大提高他们的学习能力。我认为让孩子在课堂上有更正确的姿势，不容易感到疲劳；前庭意识可以让孩子忽略一些容易分心的信息，以确保孩子在课堂上集中注意力。

4.督促孩子养成早睡的好习惯

孩子们在课堂上打瞌睡的一个重要原因是睡眠时间不足。有些孩子写作业很慢，每天熬夜学习，而有些孩子习惯了晚睡。即使他们完成了当天的学习任务，他们也必须看电视或玩手机到很晚。长期睡眠不足会导致白天精神萎靡，孩子们在课堂上容易困倦。

因此，父母应该督促孩子养成早睡的好习惯。一方面，他们应该提醒孩子回家后尽快完成作业，提高作业效率；另一方面，他们应该为孩子指定晚上的睡眠时间，停止所有的娱乐活动。

为什么孩子上课睡觉？

1.家庭环境也会影响孩子的睡眠

当孩子睡觉时，最好形成一睡觉的氛围。孩子睡觉后，家长最好不要打扰孩子，看孩子睡得好不好，给孩子盖被子。

2.孩子前一天睡眠质量不足或熬夜

有些孩子熬夜玩手机，有些孩子因为家庭作业没有完成，父母应该知道是真的有太多的家庭作业，还是孩子的家庭作业习惯不好（先玩家庭作业或边玩边写）。

3.对学习不感兴趣

对于一些学生，尤其是渣滓学生来说，他们在课堂上的头脑是无拘无束的。他们可能会考虑什么时候下课，下课后做什么，从不考虑如何学习。因此，这类学生在老师上课时就像听天书一样，越听越困。