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10岁孩子每天看手机多长时间

建议10岁的孩子每天花一个小时左右看手机。10岁的孩子还小。如果父母不能严格控制孩子玩手机的时间，孩子会一直看手机，最终可能会严重沉迷于手机！因此，家长必须注意10岁孩子看手机的时间。

父母应该如何控制10岁孩子看手机的时间？

1.父母应该和孩子达成协议

你可以和你的孩子达成协议，玩游戏，但玩时间需要购买，以学习时间换取玩游戏的时间。例如，你可以学习一个小时，你可以得到0.游戏时间为5-1小时，视情况而定，并记录每次学习和玩游戏的时间。

2.父母应该帮助孩子找到替代品

观察孩子对什么感兴趣，找到其他能给孩子带来归属感的东西，比如对绘本感兴趣的孩子，也能满足他在绘本中的好奇心和成就感。

在电子设备中为孩子下载简单的动画，方便控制观看时间；在设备上安装一些电子书，让他觉得看书和看手机差不多。

找到能引起孩子好奇心的东西，给他讲有趣的故事，带孩子去户外探险、旅游、郊游，也可以附上相关的小知识和故事。记录与孩子一起经历的有趣故事，培养观察和思考事物的习惯，提高学习、分析、表达、沟通和逻辑思维的能力。

10岁的孩子看手机时间太长，父母该怎么办？

1.父母尽量不要在孩子面前使用手机

除了必要的电话，我们尽量不要在孩子面前使用手机——无论是刷微信、逛淘宝还是玩游戏，当我们对刷微信、逛淘宝、玩游戏表现出浓厚的兴趣时，自然会吸引孩子的注意力，让孩子有尝试的冲动。

这很难做到，但我们必须做到，否则为什么我们要求我们的孩子不要使用手机呢？我们想让我们的孩子看到不被手机奴役的父母。

2.家长可以为孩子建立网络、作息、学习等界限

如果孩子在使用网络、工作和休息、学习等方面没有界限，黑白颠倒玩游戏，他们怎么能回到学校呢？所以一定要帮助你的孩子建立一个界限。

3.控制玩手机的时间

如果父母不在身边，孩子就会一直玩手机，根本停不下来，所以父母要严格控制孩子玩手机的时间，尤其是上课和晚上睡觉。给孩子制定规则，制定相应的奖惩，让孩子自觉遵守规则。