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如何培养孩子的自信心?

作者:泽邦学校 点击:1350 发布日期: 2016-08-12 16:12:33

   

很多家长都会抱怨,我家孩子怎么那么胆小,怕这怕那的,没有自信呀?这该怎么办呢?我的原则有效才算重要今天我这个杂家,谈谈我的看法!希望给你带来有效的方法!

我们常说人有三大恐惧,怕高,怕火,怕站在公众面前。那我们思考下,为什么绝大部分人天生都怕这些呢?其实回顾人类进化历史,就不难理解了,远古时代,很多人和动物爬的很高,比如类人猿、猴子都善于攀爬,但是,爬的高,摔死的几率也挺高,看到这么因为爬的高摔死的情景,人类肯定受到触动,人都是朝着有利于生存的方向进化,经过千万年后,人类已经抵触爬到很高的位置了!那么,怕火,也就好理解了,原始森林经常发生火灾嘛。怕站在公众面前呢,因为在原始时代,基本上只有犯了错,或者被别的部落抓到了,才会揪出来,捆绑在那,所有人批斗他,羞辱他,甚至最后残忍杀害他!

 


 

所以,你发现没,很多东西,用进化心理学来分析,都可以看得更清楚,而且很有趣!

刚刚我们分析了人为什么怕?现在回到我们的话题,所以不难发现,小孩子从懂事开始,怕这怕那其实是很正常的,每个人头脑潜意识里都储存着亿万年来有利于生存的记忆。所以面对孩子的胆小,不自信,家长要尊重和理解。

 

那么,家长首先要做的是接纳,这是很正常的,每个人长大都会有的经历。那么接下来,孩子要做的是尝试,父母应该鼓励孩子去尝试他曾经没有做过,或者不敢做的事情,但这个事情必须是孩子能力范围内,也就是他通过努力可以实现的。父母不仅仅要鼓励,而且要创造孩子尝试的机会。

 

第三步,就是帮助。孩子刚开始做的时候,不知道如何做,也不太敢做,害怕失败。就好比孩子学走路,刚开始需要你的帮助,你要边鼓励边帮助,但强调下,帮助要慢慢减少,直到逐渐让孩子自己做。因为如果一直是别人的帮助,那么孩子无法建立真正的自信!

 

第四步,孩子去做去尝试了后,自然会有一个结果,结果可能满意的,也可能是不够满意的。如果是满意的结果,你可以及时地给予肯定和赞赏。这里再分享一个肯定的方法,你可以描述事实,再表达感受,比如,听到你们队拿到了篮球比赛的冠军,妈妈好开心哦,特意做了你最喜欢的菜!如果不是那么如意的结果呢,你也可以用类似的方法,比如,看到这段时间你这么努力地训练,妈妈很开心,你有这种拼搏的精神,相信下次,你们一定可以实现自己的目标!当孩子听到了后,心里自然感觉不错,又恢复了状态。

   

总而言之,自信=多尝试+成功的体验+及时的欣赏。但这里有一个误区,教育过程中不少家长要么是很少关注肯定孩子,要么是一大堆漫无目的的赞美。这些都是不利于孩子成长的,孩子就像一棵幼苗,教育要做的,就像和风细雨一样,润物无声!

 

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